(1888 PressRelease) Ya sea que esté buscando para concretar, bajar de peso, mantenerse delgada, ir al gimnasio, comer bien o simplemente llevar un estilo de vida más saludable, esperamos que el DietSpotlight.com facultará a encontrar la pérdida de peso o solución de fitness derecho
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el taller tendrá un nutricionista establecida, Alison Birks, en el área de Hartford. Ella estará ofreciendo orientación personalizada sobre hábitos de alimentación saludable en base a cada estilo de vida de los participantes del taller y considerará alguna dieta especial (por ejemplo, gluten-libre). El enfoque de los consejos del nutricionista será la de ayudar a los participantes a adoptar formas saludables de comer, desde la planificación de comidas a hacer las compras a la cocina, que son conducentes a largo plazo, el control de peso saludable. Lento y constante es la clave para la pérdida de peso saludable y se ofrecerá orientación que apoya un estilo de vida dieta saludable.
Además de asistir al taller será certificado entrenador personal, Tyler Lamontagne, que trabaja con clientes de todas las edades y tipos de cuerpo para alcanzar sus objetivos de fitness.
Los participantes en el taller se animó a interactuar uno-a-uno con el nutricionista y entrenador personal para describir sus estilos de vida actuales y recibir orientación personalizada sobre cómo incorporar actividades saludables, ejercicio sostenibles. Una vez más, el objetivo aquí es para hacer cambios lentos y graduales que conducen a la salud a largo plazo y pueden durar toda la vida.
Este taller es totalmente gratuita. Esta es una extensión de los servicios públicos de http://www.dietspotlight.com/para promover la visión a largo plazo del sitio que es la educación pública en el área de la dieta saludable y pérdida de peso.