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La pérdida de peso con SOP - baja en carbohidratos podría ayudar a la respuesta de insulina

El SOP es una condición que tiene un fuerte impacto sobre la fertilidad de una mujer, y afecta a entre el 5% y el 10% de las mujeres en edad fértil. Debido a que el cuerpo de una mujer no produce suficientes huevos cuando ella sufre de síndrome de ovario poliquístico, puede causar infertilidad y contribuir a las dificultades para conciliar el pregnant.Most casos de síndrome de ovario poliquístico no son genéticas, pero todos ellos están relacionados con anomalías hormonales. La razón por la que no se producen suficientes huevos se debe a un exceso de andrógeno u hormonas "masculinas". Tanto los hombres como las mujeres tienen hormonas andrógenas, pero los hombres los tienen en cantidades mucho mayores. Este desequilibrio hormonal significa que los quistes que son una parte normal de la producción de huevos, no crecen. Así que una mujer con SOP tiene una gran cantidad de pequeños quistes en los ovarios que no maduran para liberar sus huevos. Normalmente, una vez que este proceso ha pasado, los quistes haría go.Another consecuencia de los altos niveles de hormonas andrógenos es el mayor riesgo de obesidad, enfermedades del corazón, la diabetes, así como una probabilidad de tener más hair.Interestingly facial, dietas bajas en carbohidratos, tales como la dieta de la zona puede ayudar a las mujeres con sobrepeso con síndrome de ovario poliquístico. Se realizó un estudio reciente de 11 mujeres no diabéticas con sobrepeso, con SOP que tenía una edad media de 33 años. El estudio comparó una dieta "estándar" con 56% de carbohidratos y proteína de 16%, con una dieta baja en carbohidratos del 43% de carbohidratos y 15% de proteína. El componente de grasa de la dieta baja en carbohidratos era mucho más alta que la dieta estándar, en un 14%. Esto es más alto de lo que sería en la dieta de la zona. El contenido de grasa de la dieta baja en carbohidratos se dividió casi por igual entre ácidos grasos poliinsaturados y ácidos grasos monoinsaturados. El contenido de grasa de la dieta estándar se dividió casi por igual entre los dos tipos de ácidos grasos, pero fue ligeramente mayor (por 3%) en el tercio dieta monoinsaturados variety.A, un alto contenido de carbohidratos y ácidos grasos monoinsaturados, también se comparó . Los participantes en el estudio sólo se siguieron cada dieta durante 16 días. Tenían un descanso de 3 semanas entre cada dieta, y trataron de toda la producción 3. Debido a las hormonas andrógenos están influenciadas por la presencia de la insulina, los investigadores estaban interesados ​​en saber si una dieta baja en carbohidratos podría reducir la cantidad de insulina que circula en el cuerpo. Se cree que esto tendría un efecto indirecto positivo en los resultados PCOS.The de este estudio encontró que mientras que las hormonas que circulaban no se vieron afectados significativamente por la dieta baja en carbohidratos, colesterol de las mujeres, los niveles de insulina en ayunas, ácidos grasos libres, y su respuesta a la insulina se vieron afectados positivamente. El hecho de que su respuesta a la insulina mejoró es un indicador de los posibles beneficios de una dieta baja en carbohidratos para los que sufren de SOP. Y debido a que las mujeres sólo siguieron la dieta durante 16 días, esto puede ser la razón por sus niveles de insulina circulante no eran más prominente affected.The autores del estudio afirman que: "Debido a que se cree elevados de insulina para contribuir a las alteraciones endocrinas en el SOP, sería de esperar una reducción de la insulina para dar como resultado en última instancia, en un mejor perfil endocrino ". Ellos van a decir que estas mejoras indican que el uso de una dieta baja en carbohidratos tipo, con una menor ingesta de calorías, probablemente se beneficiarían las mujeres con sobrepeso que sufren de PCOS.Not son iguales sin embargo todas las dietas bajas en carbohidratos. La dieta Atkins se ha asociado con un mayor riesgo de problemas cardiacos para algunos, además de estar implicado en la hospitalización de others.â mujer de 40 años fue hospitalizado con muy altos niveles de ácidos en la sangre como resultado de la siguiente Atkins dieta estrictamente durante aproximadamente un mes. La liberación de ácidos en la sangre, llamado cetosis, es un indicador de la "éxito" de la dieta Atkins, y es en realidad un resultado del proceso de morir de hambre el cuerpo de ciertos nutrientes más allá de un nivel de umbral. El ser de nutrientes, por supuesto, los hidratos de carbono. Los hidratos de carbono son una fuente de energía para el cuerpo, la única fuente utilizado por el cerebro. Pero cuando el cuerpo se ve privado de hidratos de carbono después el nivel de umbral, se utilizará métodos alternativos de la metabolización de la energía. Utiliza grasas almacenadas y proteínas, pero esto no es una forma muy biológicamente eficiente de producir energía para el cuerpo. Por lo tanto, hay una gran cantidad de ácido metabólico por los productos, llamados cetonas. Estos se liberan en el torrente sanguíneo, que se excreta por la body.In el caso de esta mujer, estos productos metabólicos no se excreta lo suficientemente rápido y edificados en su torrente sanguíneo. Ella vomitaba 4 a 6 veces al día. Esta acumulación de ácidos en la sangre representa una situación peligrosa y fue ingresada en la Fundación care.The intensiva Atkins respondido que esta mujer debe haber tenido metabólica anormal o problemas clínicos. Pero dado que esta mujer, que era obeso, está en una categoría en la que se comercializa la dieta Atkins, hay un verdadero motivo de preocupación aquí. Con la obesidad, existe una mayor probabilidad para ambos problemas médicos generales, y los problemas metabólicos. Si una persona obesa no tenía problemas metabólicos de una u otra forma, no serían obesos. Tal vez hubo circunstancias que eran particulares a esta mujer aquí, pero hasta esos peligros potenciales se comprenderán más plenamente, esto es un problema importante. Es irónico que una dieta debe ser implícita por no ser adecuado para cualquier persona con problemas metabólicos, sobre todo si esta dieta se comercializa como una "forma de vida" - es decir, recomendado para use.References a largo plazo: 1. nutraingredients-usa.com/news/ng.asp?n=67217&m=1NIU421&c=qgtqmovbyiaxdub2. nutraingredients-usa.com/news/ng.asp?n=66493-atkins-low-carb-weight-loss

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