No se deje engañar por las apariencias divinas de estrellas de cine, presentadores de televisión, los mejores modelos y cantantes - las piernas perfectas, cinturas pequeñas, los peinados más frescos y un gran tonos tomar una gran cantidad de esfuerzo y de la imagen digital correction.Even en el glamoroso mundo de la los ricos y famosos, para la mayoría de las personas, el trabajo de espera físicos y una dieta equilibrada son necesarios para mantenerse en forma. Junto con un estilo de vida saludable compuesta de una buena dieta y el ejercicio, la mayoría de las celebridades usar píldoras adelgazantes para extender sus resultados, y mantener el peso off.To obtener contratos, celebridades debe quedar bien o que rápidamente va a estar fuera de la atención pública - Así son las cosas en el ejemplo Hollywood.For Claudia Schiffer no está en una dieta, a pesar de haber probado muchos, ella dice que perder el tiempo con su tasa metabólica y ella ha intentado nada mejor que sólo se pegue a 3 comidas al día. Se adhieren a los alimentos con alto valor nutricional, como frutas y verduras y olvidarse de snacks.Temptation hace ganar a veces, sin embargo, y ella come algún alimento prohibido como el chocolate. Lo más importante es que ella no come toda la caja de dulces, no importa lo tentador que pueda ser. La dieta de Geri Halliwell consta de 3 comidas saludables al día que incluyen un montón de fruta y verdura fresca. Comer con sensatez se hizo el foco de Geri después de tener suficiente cantidad de dietas locas y el exceso de ejercicio. Ella se une a la tendencia creciente de las celebridades que prefieren tener un atractivo conjunto de curvas para mostrar en lugar de una figura delgada - Así que no hay nada malo con un poco de gordura aquí y allá, lo que significa que no tiene que estar preocupado sobre todo el problema de la dieta. Esta idea era estupenda para Claire Sweeney, que tomó la decisión de optar por la dieta Weight Watchers puramente porque le permitió comer lo que quería, alimentos que otras dietas descartaron. Después de muchos intentos fallidos de hacer dieta - incluyendo la dieta de Atkins que causaron una infección renal - Intentó trató vigilantes del peso, que funcionó tan bien, que permanece en el programa. La actriz Gwyneth Paltrow siguió un plan de dieta macrobiótica desde hace años en el que la carne, huevos, productos lácteos y la cafeína no serían incluidos en su dieta y ella tuvo éxito con la dieta hasta su reciente pregnancy.Gwyneth tiene una actitud más relajada sobre la imagen corporal y la dieta, ya el nacimiento de su hija, Apple. Evita los alimentos drenaje de energía, y trata de pegarse a un buen plan de alimentación. Las estrellas también están descubriendo que no tienen que recurrir a las dietas intensas - Ahora, con la ayuda de efectivos, y por lo general productos de pérdida de peso natural que pueden mantenerse en forma, y todavía viven sus vidas con normalidad. El aspecto demacrado se está convirtiendo en fuera de moda, parece, como un creciente número de celebridades descubrir que la negación de las necesidades del cuerpo no es el camino al éxito, o una manera satisfactoria y hermoso para vivir.