Es beber té verde sobre base diaria puede ayudar a perder peso? Si vas a gastar un poco de tiempo en una investigación, usted encontrará que hay pros y contras con respecto a este asunto. Hay personas que piensan que el efecto de la pérdida de peso de beber té verde es sólo propaganda infomercial, pero también hay personas que realmente creen que pueden perder peso por beber verde tea.Here 抯 la verdad: usar el té verde para el propósito de la pérdida de peso es posible . La investigación muestra que las personas con el hábito diario de tomar cinco tazas de té verde al día se están quemando extra de 70-80 caloris sin ningún tipo de ejercicio o la dieta plans.Although quemar calorías adicionales 80 cada día es una buena adición a su esfuerzo de pérdida de peso, no se puede esperar para obtener resultados significativos sólo por beber té verde y pasar el resto del día en un sofá viendo la televisión sin usar al menos un plan de dieta que también saludable. Esta es la razón por la mayoría de la gente piensa que el uso de té verde para la pérdida de peso es sólo un mito; que esperan que haga todo el trabajo mientras que 抮 ae hacer nada con su body.Having el té verde ofrece una gran cantidad de efectos que el potencial de su esfuerzo de pérdida de peso; que podría mejorar su metabolismo, lo que significa la pérdida de peso más rápido y el control de peso menos difícil. Los estudios han demostrado que el uso diario de té verde puede aumentar su metabolismo en casi un 4%, lo que es genial, ya que lo consigue casi sin gran cosa importante effort.Another que se puede obtener de beber té verde a diario es que se ayuda a bloquear la grasa absorción. La investigación ha demostrado que la catequina en el té verde ayuda a inhibir el movimiento de la glucosa en las células grasas. Además, ralentizando el aumento de azúcar en la sangre después de una comida alta y evita punto de la insulina; esto es muy útil para alguien que tiene levels.People presión arterial alta en la Universidad de Chicago también han probado los efectos del té verde en ratas. Las ratas que se inyectan con el té verde perdieron su apetito y comer un 60% menos de alimentos después de una semana de la inyección regular. El efecto puede obras en humanos también, pero no hay ninguna prueba sólida para esta yet.So, cómo es la forma correcta de usar el té verde para el propósito de la pérdida de peso? Debe tener un sólido programa de dieta o ejercicio para deshacerse de esa grasa extra de su cuerpo. La adición de té verde en la que va a ser excelente impulso porque se puede quemar calorías adicionales 80, simplemente por beber de forma regular, por lo tanto, acelerar su pérdida de peso process.While que 抮 E a ella, deja que te diga que la gran cosa sobre el té verde no se limita a su capacidad para complementar su programa de pérdida de peso. Los hombres y las mujeres en China, Corea y Japón han hecho uso de ella para la bebida y la medicina tradicional desde hace más de 4000 años; el resultado final es que viven una vida más larga y más saludable. ¿Cómo es eso posible? Así, junto al aumentar el metabolismo, el té verde también contiene una alta concentración de antioxidantes, enzimas que captura y neutralizar los radicales libres; por lo tanto prevenir el envejecimiento celular y algo de vida enfermedades como el cáncer y el corazón conditions.Eventually amenaza, debe darse cuenta de que a pesar de que beber té verde puede ayudar a perder peso, usted no debe esperar resultado significativo de ella sola. Beber té verde regularmente para impulsar su programa de dieta es la mejor manera de perder peso, mientras que tiene una gran cantidad de beneficios de la costumbre.