Es evidente en las escuelas, parques infantiles, parques temáticos, piscinas y por igual; la obesidad es un problema para los niños contemporáneos, que están luchando contra los problemas de peso como ningún otro momento de la historia. Es un reto a superar, especialmente con numerosos padres preocuparse de si sus hijos reciben cantidades adecuadas de nutrientes en sus dietas. Aunque hay algunos niños que ya no caben en los problemas de peso, muchos luchan con ellos durante toda su vida adulta, así, aumentar la probabilidad de que sean expuestos a la diabetes y enfermedades del corazón. La fatiga, sentimientos de inutilidad y desesperanza a menudo son devastadoras para los niños que sufren de obesidad como well.How importante de un tema que es? Los Institutos Nacionales de la Salud ha encontrado que el número de niños que luchan desafíos de peso se ha duplicado en los últimos treinta años. Este desarrollo es llamativo niños de todas las edades, razas, y los adultos groups.Numerous culturales no son conscientes de cómo la obesidad puede dañar la salud emocional de un niño. Por ejemplo, numerosas familias comer como resultado de sus interminables compromisos. Los padres no pueden sentir como ifthey poseen suficiente tiempo para cocinar comidas nutritivas para sus hijos, las actividades bancarias en comida rápida y bocadillos altos en calorías para complementar. En consecuencia, los niños consumen dietas altas en grasa y azúcar que ofrecen poco o ningún valor nutricional. Según lo informado por la Asociación Americana de la Obesidad, treinta y tres por ciento de los padres piensa que las dietas de sus niños son peores que las de ellos eran cuando estaban creciendo. Un factor adicional es fortificante letargo. Los niños ven más de 24 horas de televisión por semana. Que no tiene en cuenta la cantidad de tiempo que pasan en sus equipos. Por lo tanto, los niños no van a jugar tanto como las generaciones anteriores tienen. Del mismo modo, algunos niños sienten que no pueden participar en el atletismo debido a su obesidad. Los sentimientos de los niños provocan dudas sobre sí mismo para descontar el deporte como una alternativa antes de que se dan la oportunidad de probar. La evidencia ha demostrado que los niños están fuertemente determinadas por las campañas de medios de comunicación. Por desgracia, numerosos mensajes comerciales glorifican alimentos poco saludables. Sin darse cuenta de lo que estos alimentos van a hacer su salud; ciegamente los niños anhelan lo que ven en la televisión y en salas de cine. Afortunadamente, la obesidad en los menores puede ser superada con éxito. He aquí una breve lista de estrategias para ayudar a su hijo en la conquista de un problema de peso: 昅 otivate su hijo a participar en deportes. Si él o ella se siente incómodo con la idea de unirse a un equipo, ejercer con ellos. Tire de una pelota de baloncesto e ir a rodar con ellos o conseguir una pelota de fútbol e ir jugar a la pelota. Se le puede sorprender que, con sólo pulsar menor de edad, sus hijos comenzarán a ser más activos.旵 onsidere restringiendo su tiempo de televisión. La investigación ha establecido que ver televisión es ineficiente para adolescentes y niños pequeños. Si sus niños ven menos televisión, pueden utilizar el tiempo adicional que se obtiene para la aptitud física. 旸 o no mantener la comida basura en su casa. Ellos crecerán acostumbrados a comer frutas y verduras para aperitivos en vez de galletas y dulces. Hablar con el médico de su hijo para ver si pueden referir cualquier methods.Obesity control de peso entre los niños es un problema, pero no es tan aterrador como parece. Cuanto más energía y enfoque que se aplica al consumo de alimentos y hábitos de ejercicio de su hijo, el más usted será capaz de influir o no sufren de obesidad. Con el tiempo, sus hijos aprenderán la manera correcta de manejar su peso y el bienestar general.