Crónica enfermedad > dieta nutrición > Los artículos de nutrición > 7 maneras de reparar la piel dañada por Sun

7 maneras de reparar la piel dañada por Sun


Resumen

Demasiada exposición al sol puede causar daños en la piel dañada por el sol la piel puede ser un caso de envejecimiento de la piel extrínseca, que es causada por factores ambientales
Contenido Completo
demasiada exposición a el sol puede causar daños en la piel. Dom piel dañada puede ser un caso de envejecimiento de la piel extrínseca, que es causada por factores ambientales. Es posible que se desarrolle en algo peor si está continuamente en contacto con el sol sin ningún tipo de exposición al sol protection.Causes DamageFrequent a los rayos ultravioletas del sol provoca daño solar. Los rayos UV son una forma de radiación del sol y son perjudiciales para la piel. Se dividen en dos tipos: los rayos UVA y UVB. Los rayos UVA pueden causar cáncer de piel y envejecimiento prematuro, mientras que los rayos UVB que GIV ae las quemaduras solares. Afortunadamente, hay productos que pueden ayudar a luchar contra dañada por el sol piel1. SunscreenSlather protector solar todos los días sin falta, incluso durante los meses de invierno. El contacto diario con el sol que se conoce como la exposición UV secundaria, y puede ocurrir en casi cualquier lugar, incluso en interiores. En consecuencia, una persona se expone a los rayos UV interiores y exteriores durante casi 20 horas a la semana, lo que es lo mismo que ir a la playa sin ningún tipo de protección solar. La aplicación de protector solar también disminuye el riesgo de contraer cáncer de piel. Elija los filtros solares que protegen la piel tanto de la radiación UVA y UVB rays.2. reparación de la noche ProductoUsted podría estar utilizando productos durante el día, pero ¿qué hay de la noche? Las células de la piel, permiten de hecho una penetración más profunda, mientras estamos dormidos, y el uso de productos de reparación de la noche puede dar a sus efectos terapéuticos de la piel, ya que pueden reducir la aparición de líneas finas, la producción de colágeno, y curar damage.3 sol. ácidos glicólico AcidGlycolic son en realidad Alpha Hydroxin ácidos, que pueden controlar los niveles de humedad de la piel y aumentar la producción de nuevas células de la piel. ácidos glicólico son derivados naturales de frutas y pueden ser utilizados incluso por las mujeres embarazadas. Estos ácidos pueden ayudar a mejorar su piel por la noche a cabo su cutis, para deshacerse del acné, lo que reduce las líneas de expresión y la lucha contra el daño solar. 4. AntioxidantsAntioxidants son los principales combatientes del envejecimiento, ya que combaten los radicales libres que pueden dañar su piel. los rayos dañinos del sol puede dañar fácilmente desgastado y poco saludable de la piel, por lo que necesita para aumentar la ingesta de antioxidantes. Té, miel, y el café son buenas fuentes, y hay varios productos over-the-counter puede buy.5. VitaminsVitamin A es esencial en el mantenimiento de la piel sana. Se aumenta la producción de queratina, que es un tipo de proteína estructural que se encuentra en la piel, uñas y el cabello. Las vitaminas C y E son conocidos para luchar contra la presión oxidativo y reparar las células dañadas. Estas vitaminas también pueden reducir la decoloración de la piel y hacer que su piel glow.6. El ejercicio regular y adecuada DietLiving un estilo de vida saludable puede hacer sentir mejor. Hacer ejercicio con regularidad resulta en una mejor circulación de la sangre, los músculos bien tonificados, y la reducción de los niveles de estrés. Aumenta tu consumo de baja en grasa y alimentos saludables como frutas y verduras de hoja verde para skin.7 más saludable. Consulte a un DermatologistIf desea tratar la piel dañada por el sol con medicamentos o cremas, hable con su dermatólogo primero. También puede someterse a procedimientos cosméticos; sin embargo, son costosos y pueden producir lado effects.Kenwood Porter escribe sobre la belleza y otros temas para una serie de publicaciones en línea. Visitar a su dermatólogo preferido Beverly Hills para obtener más información sobre cómo buscar su best.Kenwood Porter escribe sobre la belleza y otros temas para una serie de publicaciones en línea. Visitar a su dermatólogo preferido Beverly Hills para obtener más información sobre cómo verse mejor. http://www.kopelsonclinic.com

El conocimiento de la salud

Nutrición y usted - Cosas que debe Know

Nutrición se compone de comida y bebida de monitoreo para vi

Fuentes de Fibre

Las fuentes alimentarias más significativas de fibra son el

Libre de la pérdida de peso Programas Review

Cómo conseguir flaco temas rápidos y fáciles y en los suplem

Nuestro sistema inmune y cómo darle una Boost

Hola a todos, España Me gustaría informarle acerca de un te

Los alimentos ricos en grasas no saturadas

Ayer hablé sobre formas de reducir la grasa, las grasas mala

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]