individual
¿Quieres saber por qué algunos planes de dieta son eficaces en otras personas, pero no lo son tanto en su vida? Esto se debe a que cada uno de nosotros es genéticamente diferente. Según el Dr. Peter D'Adamo € ™, autor y creador de la dieta del genotipo, mediante la adopción de las medidas de su cuerpo, se puede determinar cuál de los seis grupos diferentes de estilo de vida al que pertenece. La dieta del genotipo se basa en la investigación que el entorno en el que vive una persona puede cambiar el 70% de sus genes.
La dieta del Genotipo está respaldada por la investigación científica, por no mencionar que el Dr. Peter D'€ ™ Adamo es un nutricionista muy respetado por muchos años. Como la mayoría de los planes de dieta, la dieta del Genotipo le requerirá para reemplazar las comidas, evitar la comida, o hacer algo de ejercicio. Lo que hace que la dieta genotipo único, sin embargo, es que la dieta y el plan de salud que le dará es la exacta medida de sus necesidades individuales, que dependen de su tipo de cuerpo. La dieta del Genotipo afirma que cada persona es única y por lo que sus planes de dieta debe ser diferente el uno del otro otra también. El ejercicio también se siente alentado por la Dieta Genotipo. Pero, al igual que la dieta debe ser único para cada tipo de persona, planes de ejercicios y rutinas también deben estar específicamente ajuste para cada persona.
La dieta del Genotipo utiliza antecedentes familiares, tipo de sangre, análisis de huellas digitales, la medición del ángulo de la mandíbula y muchas herramientas de diagnóstico más sencillas de obtener su composición genética específica y única que determinará cuál de los seis planes de genotipo es apto para usted. Éstos son los seis genotipos a los que puede pertenecer:
* Hunter â € "alto y delgado, e intenso, con un exceso de adrenalina y una energía feroz, nervioso que serpentea hacia abajo con la edad, el cazador fue originalmente la historia de éxito de la especie humana. Vulnerables al agotamiento sistémica cuando se insistirá, desafío moderna € ™ s Hunterâ es la conservación de la energía para el largo plazo.
* Recolector â € "lleno de figuras, incluso cuando no tiene sobrepeso, el recolector se esfuerza en la imagen corporal con una cultura en la delgada es â € œin.â € ?? Una persona a dieta de choque sin éxito con una serie de desafíos metabólicos, el recolector se convierte en un brillante ejemplo de la salud cuando se alimenta correctamente.
* Un maestro € "fuerte y fibroso, y estable, con gran sincronicidad y la resistencia química, el Maestro está construido para la longevidad â € "dado el derecho de la dieta y estilo de vida. Este es el genotipo del equilibrio, bendecido con una gran capacidad de crecimiento y realización.
* Explorador â € "muscular y aventurero, el Explorer es un solucionador de problemas biológicos, con una impresionante capacidad de adaptación a los cambios ambientales, y una mejor que la capacidad media para los genes de reparación. La vulnerabilidad € ™ s ExplorerA a desequilibrios hormonales y sensibilidad química se puede superar con una dieta equilibrada y estilo de vida.
* â € Guerrero "de largo, delgado y saludable en los jóvenes, el guerrero está sujeta a una rebelión corporal en la mediana edad. Con la dieta y estilo de vida óptima, el guerrero puede superar los genes metabólicos-envejecimiento rápido y la experiencia de un segundo â € œsilverâ € ?? edad de la salud.
* Nomad â € "un genotipo de extremos, con una gran sensibilidad a las condiciones ambientales especialmente los cambios de altitud y presión barométrica, el nómada es vulnerable a neuromuscular y problemas inmunológicos. Sin embargo, un Nómada bien acondicionado tiene el don envidiable de control de la ingesta calórica y envejecer con gracia Sobre el autor:.
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