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Resumen
Es triste decirlo, pero hay muchas razones por las cuales los niños se convierten en sobrepeso y obesidad Una de las causas más Commons son una factores ambientales tales como la actividad física limitada, una alimentación poco saludable o más que probable que una combinación de ambos
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triste decirlo, pero hay muchas razones por las cuales los niños se convierten en sobrepeso y obesidad. Una de las causas más Commons son una factores ambientales tales como la actividad física limitada, una alimentación poco saludable o más que probable que una combinación de both.Childhood la obesidad ha aumentado rápidamente en los últimos 30 años. Se ha impactado en gran medida la salud y la condición física de nuestros hijos. Ahora se estima que el 35% de todos los niños estadounidenses de 2 a 18 se considera sobrepeso con el que se considera aproximadamente el 25-35% de ellos obese.It También se informa de TH en los niños que sufren de obesidad tienen un mayor riesgo de permanecer con sobrepeso durante su edad adulta. Esto aumentará en gran medida su riesgo de todas las enfermedades crónicas graves como la diabetes, derrame cerebral, presión arterial alta y cancer.Obesity a menudo está directamente relacionada con muchas condiciones médicas. Hoy en día los niños pasan demasiado tiempo viendo la pantalla. Ellos están constantemente en sus teléfonos, ver televisión o jugar juegos en equipos y por lo general comer bocadillos poco saludables al mismo time.It es importante que los padres se convierten en excelentes modelos para sus hijos por sus acciones y no sólo en sus palabras. Debe actuar con rapidez el momento en que empieza a ver su hijo puede estar relleno en algunas pounds.Not adicional única es la obesidad infantil un problema ahora en los países desarrollados, sino también en virtud de los países desarrollados. La obesidad también expone prematuramente a sus hijos a las enfermedades crónicas de adultos como la diabetes, presión arterial alta, colesterol alto y diferentes formas de los cuerpos de cancer.Children comienzan a adaptarse y pasar por muchos cambios a medida que crecen hasta la edad adulta. A medida que maduran, deben estar condicionadas a elegir alimentos más saludables y más inteligentes inspirados para estar siempre físicamente activos con el fin de mantenerse saludable y en forma durante su lives.An parte importante de las actividades diarias de su hijo debe ser la actividad física. Si su hijo está involucrado en los deportes o pasa mucho tiempo al aire libre es probable que estén recibiendo un montón de ejercicio como is.It es vital para apoyar a sus hijos y todas las actividades especialmente los activos que pueden ayudar a promover un estilo de vida saludable y ayudar a entender cómo perder peso y no recuperarlo si alguna vez necessary.However si el niño pasa la mayor parte de su tiempo sentado en la computadora y jugar juegos entonces no están en movimiento y hacer suficiente actividad. Corresponde a los padres para que sus hijos comer alimentos nutritivos y tienen una cierta cantidad de actividad física cada cosa day.Another que es importante es la alimentación saludable y nutritiva. Los niños necesitan incorporar hábitos alimenticios más saludables inmediatamente para detener esta tendencia de la obesidad infantil asume posible. Sus dietas deben incluir un montón de verduras, legumbres, frutas, frutos secos, semillas, granos enteros y water.Vegetables puros están llenas de minerales y nutrientes deben incluirse en cada comida y que deben enseñar a sus hijos cómo hacer la elección de alimentos inteligentes y saludables. al convertirse en excelentes modelos para sus hijos y la aplicación de algunos de estos sencillos consejos para bajar de peso sin duda puede ayudar a usted y su hijo pierde las capas adicionales de grasa no deseada y para mantenerlo fuera para good.Dr. Dion Manning es un especialista en la pérdida de peso, activista anti-envejecimiento, consultor de la enfermedad crónica, idea empresario, autor, siervo espiritual y Doctor en Chiropractichttp: //www.LoseWeightAndKeepItOff.co Dr. Dion Manning es un especialista en la pérdida de peso, anti-envejecimiento activista , consultor de la enfermedad crónica, idea empresario, autor, siervo espiritual y doctor en quiropráctica