Hay muchas afirmaciones sobre los beneficios de la hierba de trigo y mucho incredulidad. El primer estudio sobre los efectos positivos de la hierba de trigo fue en la década de 1920 para enfermos pollos. Las solicitudes de prestaciones de hierba de trigo para los seres humanos siguieron, aunque por primera vez sin ninguna base científica publicada. Más recientemente, la investigación está comenzando a out.Here trataremos de separar los hechos de la ficción de hierba de trigo. Comúnmente, hay algo de realidad a las reclamaciones, pero tal vez no tanto la verdad como los defensores nos tendría believe.Claim: hierba de trigo es muy rico en vitaminas y otros nutrients.Fact: hierba de trigo es mucho como otros vegetales verdes. Fósforo encima de dos onzas de jugo de pasto de trigo a una gran porción de brócoli o las espinacas y te encuentras con la proteína de los tres para ser esencialmente idénticos. El pasto de trigo tiene 4 veces la vitamina E de brócoli y 1/3 más de la espinaca, el brócoli, pero tiene 25 veces más vitamina C como la hierba de trigo y la espinaca tiene 8 veces. La vitamina B12 es a menudo considerada como uno de los componentes principales de hierba de trigo. Dos onzas tienen 0,3 microgramos - ciertamente más que las espinacas y el brócoli, ninguno de los cuales tiene, pero esto sigue siendo sólo 1/2 del 1% de los requerimientos diarios mínimos de B12. El pasto de trigo tiene importantes, simplemente no era insoportable, cantidades de numerosas vitaminas, minerales y otros micronutrientes. Es bueno para you.Claim: hierba de trigo es de 70% de clorofila, y la clorofila puede curar el cáncer, afecciones intestinales, y poisoning.Fact metales pesados: Se han realizado algunos ensayos muy pequeños que han encontrado que jugo de pasto puede ser útil en todas estas áreas , a pesar de que no alivia todos tales enfermedades. Algunos niños con una anemia hereditaria podrían alargar el tiempo entre las transfusiones de sangre cuando bebían 100 ml. de jugo de pasto cada día. Las mujeres con cáncer de mama de pasar por la quimioterapia requieren menos de los medicamentos que ayuden a los componentes sanguíneos reconstruir si tenían una cantidad similar de pasto de trigo al día. cantidades similares aparecen para mejorar la extensión de la colitis ulcerosa. Debido a que la hierba de trigo no ha mostrado efectos secundarios adversos en cualquiera de estas situaciones, es probable que una forma segura de promover la buena health.Claim: hierba de trigo no tiene gluten.Fact: El pasto de trigo que ha sido cosechado después de la semilla ha sido utilizado en su totalidad para el crecimiento de las plantas por lo general no tiene gluten. Cortar demasiado pronto, todavía puede tener algunas de las proteínas del gluten que se concentran en el jugo. Tal vez una pequeña cantidad - pero si usted tiene sensibilidades, es posible que desee evitar it.Claim: incluso moho en la hierba de trigo se puede prevenir en el jugo. Hecho: trigo cultivado en el interior de las bandejas muy juntos es propenso a tener el molde semillas sin germinar en ambientes húmedos. El moho visible se puede borrar de distancia, y, por supuesto, no lo hace el jugo del grano sin brotes. Sin embargo, el moho se reproduce por esporas microscópicas que pueda encontrarse en las hojas de hierba. Si su intolerancia al molde es alta, podría ser bueno para mantenerse alejado de la hierba de trigo juice.If decide beber jugo de pasto de trigo - y hay muchas razones para hacerlo - usted debe zumo de manera apropiada para mantener las cosas todo lo bien que se tiene . Se necesita ya sea un exprimidor de manivela o un simple o doble sinfín exprimidor masticación eléctrico como el Omega 8006. Estos exprimidores de baja velocidad, pulse el jugo, en lugar de picar hacia arriba y empujando hacia fuera un colador al igual que los exprimidores de alta velocidad. El corte de las dos contusiones las cuchillas y crea la oxidación mucho más alto - ninguno de los cuales salvaguarda los nutrientes. Además, los exprimidores de alta velocidad producen calor significativo que degrada aún más el jugo. Otra advertencia: si no se puede beber de inmediato, guardarlo en el refrigerador en un recipiente del tamaño del jugo así que no puede más oxidize.Wheatgrass no es ni un milagro ni un mito. Wheatgrass beneficios son un hecho. Su jugo - correctamente cultivados, cosechados, jugo, y se almacena - es una opción saludable, y que es un hecho
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