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El té verde, una bebida relajante

Desde la antigüedad, el té verde era una bebida muy apreciada en el Oriente. Incluso hay ceremonias beber té elaboradas celebradas en el Oriente y especialmente en Japón. Al principio, era una bebida de temporada y, como tal, bastante caro. Esto se debe a que el té verde se extrae de las hojas de té y los brotes que sólo se pueden obtener en la primavera, cuando el arbusto del té está echando brotes nuevos. Ahora se está convirtiendo en muy popular en Occidente, y debido a la mayor demanda, el té se cultiva ahora en diferentes partes del mundo, como Australia. Esto significa que es disponible todo el año, en lugar de sólo en una temporada debido a las diferentes regiones. Debido a esto, los precios se han vuelto más razonable y al alcance de todos. Ahora el té verde es común y de gran demanda. Lo puede encontrar en las tiendas de comestibles e incluso en diferentes sabores para enmascarar el sabor ligeramente amargo que es parte de la flavor.So ¿cómo puede el té verde ayuda usted? Por supuesto, es una bebida refrescante claramente, lo que le permite relajarse y descansar después de un duro día de trabajo, o como una "recogerme" durante el día. Sin embargo añadió a esto, sino que también tiene antitoxinas, ayuda a quemar calorías, y estimula el sistema inmunológico. Antitoxinas son buenos para proteger el cuerpo contra las toxinas y venenos que pueden entrar en el cuerpo desde el aire, el agua o los alimentos que comemos. También protegerá contra los radicales libres, que son hechos por el hígado cuando el metabolismo se lleva a cabo. Estos radicales libres pueden dañar el cuerpo y también la edad de su cells.It es una buena bebida para beber cuando están a dieta, ya que tiene poco o nada de calorías e incluso pueden actuar como un supresor del apetito, llenando para arriba. El té verde también puede ayudar a quemar calorías. El té tiene flavonoides, que actúan como antitoxinas. También ayudarán a que su sistema inmunológico para alejar las enfermedades y dolencias. El té verde también tiene polifenoles, especialmente el galato de epigalocatequina (EGCG). EGCG es un potente antioxidante. También se cree que ayuda a combatir el cáncer del cuerpo y prevenir los coágulos sanguíneos. La investigación todavía se está haciendo para entender más acerca de los beneficios de tea.So verde en esos días calientes sedientos, no acaba de llegar a tomar un refresco, pruebe con un refrescante vaso de té verde helado y realmente sentir la diferencia. O, incluso no esperar para el verano y relajarse en cualquier momento con una taza de té verde. Se tarda unos 3-4 tazas al día para obtener los máximos beneficios de té verde.

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