Resumen
Los puntos gatillo, más comúnmente conocido como nudos musculares, son una de las causas más comunes de dolores y dolores Al mismo tiempo, a menudo son diagnosticados incorrectamente
puntos
disparador de contenido completos, más comúnmente conocidos como nudos musculares, son una de las causas más comunes de dolores y dolores. Al mismo tiempo, a menudo son diagnosticados incorrectamente. Cuando una persona tiene varios puntos gatillo irritados, el problema se intensifica a mysofascial síndrome de dolor. Un lugar popular para varios puntos de activación irritada se encuentra en el codo y se hace referencia a la epicondilitis lateral como (o codo de tenista). Para aquellos de ustedes ávidos jugadores de tenis, esta afección es muy común y muy difícil de remedy.Tennis codo afecta a los músculos que son en realidad más allá de su codo, y por lo general se centran en los que está en la parte posterior del antebrazo. Estos convergen en un único tendón de espesor, y es en este punto donde los puntos gatillo menudo se irritan y por lo tanto resultan en el codo de tenista. Mientras que el codo de tenista es nombrado como tal porque la acción de repetición de una raqueta de tenis suele agravar estos puntos gatillo, que también puede ser agravada por otros movimientos de repetición como usage.This informáticos desencadenar área del punto de que a menudo hace que el codo de tenista se conoce comúnmente como "perfecto puesto número 5 ", aunque la mayor parte de la medicina tradicional simplemente diagnosticar el cliente con una tendinitis en lugar del problema con los puntos gatillo agravadas. Aquí es donde los terapeutas de masaje puede ser de gran beneficio para los clientes que luchan con esta condición dolorosa. El auto-tratamiento en forma de terapia de masaje específico es más barato e implica un riesgo mucho menor de lo físico convencional therapy.When un terapeuta de masaje comienza a trabajar en el tratamiento del codo de tenista, a menudo centraremos en un músculo en el cuello. Los puntos gatillo en el cuello son a menudo la clave para tratar el codo de tenista. Los clientes no deben ser sorprendidos al encontrar que un poco de enfoque se pone en primer lugar esta zona, antes de pasar al sitio real de la afección. Cuando los puntos gatillo en los "Perfect Spot Nº 5" están irritados, que a menudo se encuentran a lo largo de la longitud del brazo y en el cuello. Aliviar la tensión en esta zona puede liberar parte de la tensión que se encuentra en el tratamiento region.Massage codo del codo de tenista consiste en una terapia de puntos gatillo, ya que son los puntos de activación que se han convertido irritada. El terapeuta primero tendrá que identificar el área de irritación, que es generalmente la protuberancia del hueso en el borde exterior de su codo. Este es el punto en el que todos los músculos de la parte posterior del brazo convergen, y es simplemente más allá de este punto en el tendón extensor rests.Treating esta área implica que el terapeuta por entrar en él durante un período específico de tiempo. Puede haber algo de presión consiste en esto, pero el terapeuta va a ir poco a poco al iniciarse el tratamiento para evitar la provocación adicional. Junto con esta área de punto de activación en la región del codo también será la terapia de puntos gatillo proporcionado primero hasta cerca del cuello. Después de varios tratamientos, encontrará más alivio permanente del codo de tenista. Mediante la búsqueda de masaje en lugar de un tratamiento conservador más caro, puede regresar a su deporte favorito más rápido con menos riesgo de cualquier nueva lesión en la misma región.