deseado
Resumen
Y la mayoría de nosotros, entonces es probable que haya pensado en trabajar con un entrenador, si tiene un objetivo de fitness. Vamos a enfrentar los hechos, la mayoría de nosotros puede usar sólo un poco de empuje y un par de ideas frescas, además de ser responsable.
Full contenido
Y la mayoría de nosotros, entonces es probable que haya pensado en trabajar con un entrenador, si tiene un objetivo de fitness. Vamos a enfrentar los hechos, la mayoría de nosotros puede usar sólo un poco de empuje y un par de ideas frescas, además de ser responsable. Hay un par de días que no creo que la formación y el logro de una persona para obtener a través pueden ser simplemente lo que necesitará. Así que ahí es donde se trabaja con un entrenador personal puede ser útil.
Así que, ¿cómo encontrar el entrenador adecuado para lo que quieres? La elección de un entrenador personal Brisbane que se centra en sus necesidades y le puede ayudar en sus metas en realidad no es tan duro como usted puede pensar. Si usted está buscando un método paso a paso para encontrar el entrenador adecuado para sus objetivos y ustedes, entonces sigue leyendo.
Paso 1: ¿Qué desea hacer? Precisamente lo que es su objetivo principal?
Primero, evalúe sus objetivos. Sepa lo que necesita antes de comenzar buscando. El paso inicial es por lo general a la lista de su objetivo de fitness primaria. Para muchos su ya sea para perder unas cuantas libras, tonificar, ganar músculo o mejorar con un deporte. Cuando pones su objetivo principal comience a enumerar numerosas otras cosas que necesita para alcanzar. Esto puede ser beneficioso para contar un entrenador privado, ya que pueden satisfacer sus entrenamientos para requerir no sólo en su objetivo principal, pero en el trabajo, además con esos los secundarios también.
Segundo paso: Cómo encontrar su entrenador
En segundo lugar, es necesario empezar a comprar un entrenador. Usted tiene una variedad de opciones. En caso de ser parte de un gimnasio (alrededor del reloj, Bally) ya, es posible obtener información sobre la formación personal allí. El inconveniente de hacer ejercicio en un gimnasio, en especial con un entrenador personal es que su a menudo lleno de gente y realmente puede limitar sus entrenamientos.
Usted puede incluso tratar de encontrar un entrenador físico imparcial en línea. Se puede utilizar cualquier motor de búsqueda en línea como Google para localizar un entrenador cercano. Frases clave que incluyen "Long Beach entrenador físico" o "entrenamiento personal en el Condado de Orange" haciendo uso de su ubicación le proporciona un gran conjunto de entrenadores para comenzar con la investigación. Un montón de entrenadores personales hoy en día están llevando a cabo la casi totalidad de su publicidad en la red que significa que debe ser capaz de ver un montón de los buenos entrenadores en el mercado. Buscando por la red es otra gran opción, ya que por lo general puede conseguirse un mejor trato como numerosos entrenadores personales son independientes y establecer sus precios particulares.
Un beneficio adicional es que se obtiene mucha más atención de lo que puede conseguir en un entorno más amplio gimnasio corporativa. entrenadores personales independientes funcionan en los gimnasios más pequeños con menos miembros y mucha más libertad que puede beneficiar directamente a la sesión de entrenamiento, ofreciendo más horas que junto con su entrenador, menos interrupciones y entrenamientos.
es probable que encuentre el que un ambiente de grupo es mucho más su estilo personal. Muchos entrenadores personales ofrecen capacitación pequeño grupo donde se puede averiguar utilizando un amigo. Traer un amigo puede ayudarle a mantenerse motivado y responsable en sus objetivos y la formación. Long Beach tiene varias clases al aire libre y "bootcamps" también en el evento que desea entrenar en la configuración del parque o en la playa. Una vez más, se puede buscar estos particular, en línea o llame a sus parques de barrio y recreación para buscar la programación de cualquier clase en el interior del parque.
Paso 3: El proceso de la entrevista
Cuando haya decidido qué tipo de formación que desea tratar, es hora de empezar a cabo entrevistas a los entrenadores personales. Asegúrese de leer sobre el sitio web de cada entrenador personal para que sepa lo que se concentran en, los servicios que ofrecen y cuáles son sus tarifas. Es importante entender lo que cuesta de antemano lo que significa que no te sorprendió más tarde, evitar que las "ventas de alta presión", y no se sienten en un aprieto. Establecer varias citas con los entrenadores surtidos y tomar nota de algunas preguntas que tal vez desee a la pregunta que es sin duda pertinente en sus objetivos de fitness.
Asegúrese de que cada entrenador proporciona lo siguiente: Por lo menos una certificación de la aptitud reconocido a nivel nacional (NASM, ACE y NSCA etc) y un diploma dentro de un campo de la ciencia del ejercicio o kinesiología. Esto puede ser para asegurar entrenador es capaz de educar con seguridad que en y ayudarle. También tienen que tener una formación actual /AED RCP. Por último, tienen que tener un seguro! Esto puede ser a su protección y seguridad. En caso de que entrevistar a un entrenador personal que carece de estas calificaciones y dice que su "no esencial" ... seguir adelante!
Paso 4: La fabricación de su decisión
Ahora usted visita discutir he tasas de sesión. Esperamos que pueda saber lo que cada entrenador cargos antes de presentarse a la entrevista. Si usted compra más sesiones, pregunte si hay "precios especiales" o un paquete de diseño que puede ayudarle a obtener un diferencial de precios. Asegúrese de que son éxito claro sobre tarifas, paquetes y promociones especiales de ese entrenador.
Paso 5: Puede hacer clic en?
Un factor: Personalidad. Asegúrese de que "clic", junto con su entrenador. Hay toneladas de numerosos entrenadores personales en Long Beach con numerosos estilos, fondos de fitness y personalidades. Consiguiendo así como su entrenador y el trabajo conjunto puede ser tan significativo como el excelente entrenamiento que le proporciona. Entrevistando a su entrenador para el tipo ideal de la formación, la experiencia, la educación y la personalidad permitirá que se sienta seguro en la contratación del entrenador correcto para la tarea.
Paso 6: La contratación de
Su entrenador
Cuando haya encontrado el entrenador correcto, es necesario crear el período que se podría averiguar y estar seguro de su entrenador proporciona la disponibilidad de que ejercer en esos momentos y días. A continuación usted compra sus sesiones o paquete mensual y estar listo para embarcarse en la vía rápida a la aptitud de trabajar con un profesional que ha elegido personalmente, a través de entrevistas rigurosas para ser el mejor entrenador para usted.
Después de estos seis pasos le dará la certeza mantiene las herramientas para localizar a su entrenador, entrevistar a fondo a sus objetivos y, además, conseguir las ofertas más eficaces sobre las tasas de sesión. En caso de cumplir con estos pasos no sólo le permite tener una experiencia fantástica, pero alcanzar sus objetivos con mayor rapidez de trabajo en equipo, junto con su nuevo entrenador físico
Sobre el autor. Estados Unidos La autor es transmitir información sobre
Personal Trainer
Usted está pensando probablemente, todo el mundo dice que, así, lo que es diferente aquí. Es el compromiso de calidad, autenticidad y una garantía de que los valores de su tiempo e interés.