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¿Está comiendo porque algo está comiendo la gente youMany recurren a la comida cuando se estresado o deprimido un hábito que puede acumularse en las libras menos que usted lo consigue bajo control
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¿Estás comiendo porque algo le está comiendo? Muchas personas recurren a la comida cuando se estresado o deprimido un hábito que puede acumularse en las libras menos que usted lo consigue bajo control. Comer no aliviar la tensión o levantar la depresión, pero sólo temporalmente. Después del atracón, que son aptos para sentir aún peor emocionalmente porque se ha excedido. Sentimiento de culpa, se puede caer en un círculo vicioso de comer en exceso y el estrés negativo o estados de ánimo emotions.If regularmente le hacen en exceso, hay muchos pasos que puede tomar para romper el ciclo de la gestión del estrés, a la conducta m ODIFICACIÓN a terapia psicológica. En última instancia, debe hacer frente a la raíz de lo que está comiendo. Pero mientras estás haciendo el trato, hay dos hierbas asombrosas que le puede dar una sensación de calma en los mares tormentosos de estrés, la ansiedad o la depresión: kava kava y wort.Neither de San Juan es una sustancia grasa metabólica que anima pérdida, pero ambos están siendo incluidos en las fórmulas para bajar de peso. He aquí por qué: Estas hierbas tienen un efecto tranquilizante sobre el estrés y un efecto estimulante sobre los estados de ánimo de color azul. Dado que el estrés y la depresión, obligan a muchas personas a comer en exceso, que complementa bien con kava kava o la hierba de San Juan puede muy posiblemente evitará que asaltar la nevera en tiempos de problemas. Por esa razón, pueden ser agentes muy atento (Nota:. Estos suplementos no están clasificados de estrella porque terapéuticamente no se utilizan para la pérdida de grasa, sólo para los trastornos emocionales). Imagínese una sustancia segura y natural, no adictivo, con el poder para calmar su cuerpo y mente, promover el sueño reparador, desterrar a un mal humor, relajar la tensión muscular y espasmos, y calmar la ansiedad. Suena demasiado bueno para ser verdad? Probablemente, pero tal sustancia realmente existe! Meet kava kava, una hierba notable se puede comprar en cualquier tienda de alimentos saludables sin la prescripción de un médico. Kava kava es una hierba relativamente nuevo a los Estados Unidos, pero no a Alemania, donde ha estado disponible desde 1920. Aproximadamente 350.000 recetas de kava kava se escriben cada año en Alemania para los trastornos relacionados con la ansiedad. Kava kava es realmente cura el estrés de la naturaleza en uno de los mejores relajantes naturales y tranquilizantes miembro around.A de la familia de la pimienta crecido en los bosques tropicales, kava kava ha existido durante miles de años en el Pacífico Sur, como parte de una bebida fermentada utilizada en ritos religiosos y sociales. El explorador James Cook puede haber sido uno de los primeros occidentales para intentar alguna vez, y él lo introdujo a Occidente después de un viaje a través del Pacífico Sur desde 1768 hasta 1771. Más tarde, kava kava se le dio el nombre científico, Pipermethysticum, que traducido significa "pimienta intoxicante," reflejando su parentesco con la familia de la pimienta y su efecto físico en el cuerpo (methys es la palabra griega para "borracho"). Se cree que fue primero cultivado en las islas volcánicamente formados de Vanuatu (antes Nuevas Hébridas), donde gran parte se cultiva today.In la medicina popular, kava kava se ha utilizado para tratar dolencias de riñón y vejiga, problemas en las articulaciones, trastornos respiratorios , dolores de estómago, dolores de espalda y dolores de cabeza. En realidad, es la raíz de la planta que se usa con fines medicinales. Cada año en Europa, 100 toneladas de la hierba son procesados para producir remedios medicinales. Hoy en día, kava kava está convirtiendo rápidamente en una de las hierbas más calientes-venta, que forma parte del mercado de hierba de + $ 12.4 millones a nivel mundial.