Are las estrellas realmente mantener el mejor programa de pérdida de peso en secreto para el resto de nosotros
El año pasado, uno de los términos de búsqueda más populares en Google y Yahoo fue? Paris Hilton. Una revisión rápida de las 500 principales búsquedas para el año pasado revela consultas sobre otras celebridades también, como Jenny McCarthy, Tara Reid, Shakira y Tyra Banks. ¿Por qué somos, como país, tan fascinado con las celebridades?
Una de las razones estaban interesados en las estrellas es porque, simplemente indicado, parece que tienen cierta capacidad mágica para bajar de peso con cero esfuerzo. Hay miles, incluso millones, de personas que tratan de averiguar cómo las celebridades lograr bajar de peso rápido cuando es tan difícil para el resto de nosotros. Celebridades se ven tan bien, con tanta frecuencia, que muchos de nosotros se preguntan si las estrellas son realmente mantienen el mejor programa de pérdida de peso en secreto para el resto del mundo.
Casi podemos imaginar a celebridades como Hilary reunión Duff, Mariah Carey y Jennifer López en un búnker clandestina en algún lugar, listos para compartir con los demás el plan de dieta de alto secreto o la dieta de productos que nadie más lo sabe. Sólo las celebridades de primer nivel pueden solicitar la afiliación en este club privado, y ponerse en es más difícil que encontrar los juegos de códigos de trucos para la nueva XBox 360.
famosos tienen algunas ventajas:
a pesar de que dudar de que las estrellas tienen una sociedad secreta donde aprenden acerca del mejor plan de dieta y programa de pérdida de peso disponibles, es cierto que las celebridades tienen algunas ventajas que nosotros no cuando se trata de la dieta y el control del peso. Por ejemplo, las estrellas suelen tener más tiempo de lo que hacemos. Life & Style semanal informó recientemente (9 de enero de 2006) que Jessica Simpson ejerció dos horas al día, seis días a la semana para prepararse para su papel de Daisy Duke. Pocos de nosotros tienen ese tipo de tiempo.
Famosos también tienen más dinero que nosotros, lo que significa que pueden permitirse todos los programas de pérdida de producto de pérdida de peso y el peso en el mercado. Carmen Electra, Jenna Jameson, Pamela Anderson y otras celebridades tienen el ingreso disponible para contratar entrenadores personales y los cocineros personales, dándoles una clara ventaja sobre otros observadores de peso como nosotros.
Aparte de las ventajas de tener más tiempo y dinero para ayudar a lograr la pérdida de peso rápida, no celebridades tienen ningún tipo de trucos de pérdida de grasa de anuncios? ¡Ellos deben! Echar un vistazo a Christina Aguilera, Halle Berry, o Madonna, por ejemplo. Si ellos no tienen alguna píldora de dieta o pérdida de peso píldora secreta libertad con el uso, entonces ¿cómo se logran esos resultados
Los famosos secretos utilizar para perder peso rápido:?
El fácil la pérdida de peso es un secreto que las celebridades están manteniendo de nosotros es que (redoble de tambores, por favor) no hay ningún secreto! Sin duda, las estrellas pueden tener más dinero y tiempo que nosotros, pero su información de pérdida de peso es exactamente lo mismo que tenemos. Con muy pocas excepciones, las celebridades que parecen la mejor empezaron a serlo con una dieta saludable y ejercicio regular la pérdida de peso. Es cierto que algunas estrellas han intentado un quemador de grasa, un fármaco de pérdida de peso, un parche para la dieta o incluso la cirugía de pérdida de peso, pero en su mayor parte, las celebridades trabajar duro en la pérdida de peso natural a través del ejercicio, la dieta y la nutrición.
Jennifer Aniston es un gran ejemplo de cómo las celebridades mantener un peso saludable con ejercicio. Ella derramó varias libras y tonificado haciendo Budokon (una combinación de artes marciales, yoga y meditación) y el yoga tres veces a la semana (Fuente: Life & Style Weekly, 9 enero de 2006)
Lindsay Lohan. .regained sus curvas de tonos, asociando entrenador personal Justin Gelband para dirigir entrenamientos tres veces por semana que involucran pesas, cardio, pilates y abdominales. (Fuente: Life & Style semanal, 9 enero de 2006)
otro gran ejemplo de una celebridad usando la dieta y el ejercicio para lograr su buena apariencia es Jessica Alba, que come varias comidas pequeñas y saludables durante el día. Ella también va al gimnasio cinco días a la semana, haciendo (entre otras cosas) el entrenamiento de circuito.
Muchas otras celebridades han pasado en las dietas de moda, las drogas de la dieta, las píldoras de dieta de prescripción, el parche de pérdida de peso y todos los otros trucos para lograr la pérdida de peso rápida, eligiendo en lugar de seguir un plan de gestión de peso razonable que hace hincapié en una dieta baja en calorías y ejercicio regular.
Rebecca Romijn se sabe que el ejercicio en un gimnasio todos y cada uno día con su novio Jerry O'Connell. Ben Affleck completa una sesión de ejercicios por lo menos seis veces a la semana. Matthew Perry y George Clooney también han recortado recientemente (15 libras por Mateo, 30 libras para George), centrándose en el ejercicio para bajar de peso.
Otra historia de éxito de pérdida de peso puede por encontrar buscando en las nuevas madres famosas y sus tácticas para perder grasa del vientre. Heidi Klum dijo recientemente que estaba de vuelta a mi peso [pre-embarazo] en seis semanas con una combinación de dos cosas: entrenamientos de 90 minutos cuatro días a la semana y de alto valor proteico de reemplazo de comidas batidos. (Fuente: Life & Style semanal, 9 enero de 2006).
Denise Richards encontró la ayuda de pérdida de peso posnatal que necesitaba mediante el ejercicio de una hora cada día y la restricción de calorías a 1.500 por día. Después del nacimiento de su hijo, Britney Spears siguió una dieta de pérdida de peso saludable mediante la sustitución de su tarifa habitual frito con verduras de hoja verde más baja en calorías saludables. (Fuente: Life & Style semanal, 9 enero de 2006)
¿Cómo podemos copiar el sistema de pérdida de peso de la celebridad?
la última vez que nos registramos, Pam Anderson todavía no hubiera puso su plan secreto de control de peso en eBay por la venta al mejor postor. La parte buena es que ella no tiene que! Ya sabemos el secreto de la celebridad pérdida de peso saludable: a la mejor manera de llegar al peso ideal es con ejercicio regular, dieta y nutrición
Bueno probablemente nunca tiene la cantidad de tiempo y dinero disfrutado por muchos de los. estrellas, y debido a que nuestro camino hacia la total en salud y estado físico puede llevar más tiempo. Pero eso está bien. Está bien, porque ahora sabemos que realmente no hay ninguna información secreta que la pérdida de peso, si tan sólo pudiéramos tener en nuestras manos en él, nos haría un éxito. Ya sabemos cuál es el mejor programa de pérdida de peso para nosotros, y que el programa es la dieta y el ejercicio.