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Voy a la derecha hasta el punto sobre La verdad sobre AbsIf que no es dueño de la verdad sobre Abs y su objetivo es conseguir seis ABS del paquete, entonces son sin duda perdiendo
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voy a ir directo al punto sobre la verdad sobre Abs.If que no es dueño de la verdad sobre Abs y su objetivo es conseguir seis ABS del paquete, entonces usted está definitivamente perdiendo. ..pero he encontrado 2 defectos graves con el programa y tenía que encontrar soluciones personalmente para llenar-en-el-gaps.Basically, usted estará malgastando su dinero si comprar la verdad sobre Abs la forma en que se envasa actualmente. Por suerte para ti, he encontrado soluciones para estos defectos y quiere dar a usted de forma gratuita. Seguir leyendo para averiguar lo que he encontrado ... Pero primero, quiero compartir por qué estoy escribiendo esto ... Soy un trabajo fuera fanático. He ido al gimnasio con regularidad durante los últimos 8 años. Ni siquiera puedo calcular el número de horas que he pasado en mi "segunda casa". Pero nunca he sido un fan de los productos abdominales. Pasar horas haciendo abdominales nunca ha sido eficaz o diversión, y todos esos otros productos prometedores ABS rasgado en "minutos" son simplemente crap.Recently, me encontré con La verdad sobre Abs página web mientras se navega por Internet. He visto otros productos que me prometió el mundo, sólo para volver con las manos vacías, así que dejé el sitio. Pero unos días más tarde, revisé de nuevo y cambiado de mind.It parecía a diferencia de todos los otros programas, y ofrecieron gran información detallada que desafiaba toda la sabiduría convencional - como la forma de ejercicios abdominales no quemar la grasa lejos de los músculos abdominales y la forma demasiado mucho cardio realmente puede ser un obstáculo para conseguir 6 pack abs! Así que me decidí a comprar el producto. Me pareció una hora sería más que suficiente tiempo para pasar por el programa ... Pero una hora no era lo suficientemente larga ... El problema con la verdad sobre Abs es que se puede pasar semanas leerlo, y aún así no entender lo que hacer. En las manos correctas, los resultados serán experimentados ... en las manos equivocadas, olvidarse de él ... eso es porque hay demasiada información. Mike Geary no tira golpes y le da la verdad sobre lo que se necesita para obtener 6 pack abs.In hecho, él realiza más impresiones con su producto, que puede abrumar no sólo el novato, pero la avanzada que va al gimnasio como well.Any persona, especialmente un novato, que recoge la verdad sobre Abs podría tener dolor de cabeza tratando de absorber todas las pepitas de conocimiento y entrenamiento que Mike Geary provides.So ¿Cuáles son estas soluciones que seguir hablando de? Solución#1MP3 archivos de la verdad sobre Abs workoutLike dije antes, hay un montón de información en el programa, y por lo tanto absorber. No había manera posible de que podía memorizar las rutinas de entrenamiento que Mike Geary puso a cabo en su totalidad detail.There eran tan muchos ejercicios diferentes que nunca he oído hablar, y no sabía cómo llevar a cabo correctamente. Y, por supuesto, usted sabe que debe seguir la forma apropiada para obtener resultados y prevenir lesiones, ¿verdad? Así que tuve que llevar el libro al gimnasio. ¿Sabe usted cómo inconveniente era que? Tuve que voltear a través de páginas y páginas tratando de encontrar el ejercicio correcto y la forma de hacerlo. Fue tanto embarazoso y inefficient.I personalmente registraron las rutinas de entrenamiento en archivos MP3, detallando cada ejercicio, en el mismo orden que en la verdad sobre Abs. Yo camino a través de cada ejercicio, y contener las instrucciones paso a paso sobre cómo realizar correctamente cada ejercicio. Tuve que decirme a mí mismo ... 1. Cómo sujetar correctamente el peso y la posición del cuerpo adecuada - Yo no tengo que pensar más en ello ... Sólo sigo mis instrucciones para hacer el correctly.2 ejercicios. Lo muscular que debería sentir "trabajo" - ahora sé exactamente donde debería sentirse "exprimir" mis músculos y 'flex' para obtener el máximo results.And he descargado los archivos en mi iPod a seguir, junto con la rutina de ejercicios en el gimnasio. sin tener que cargar con ningún libro, pasar las páginas tratando de encontrar la manera de hacer cada ejercicio, mientras que alguien está a la espera de su bancada. Es como tener un entrenador conmigo en cada paso del camino! Solución#2Workout Seguimiento SheetsIn La verdad sobre Abs, Mike Geary establece rutinas de entrenamiento con gran detalle. Sus entrenamientos son muy creativos, y verdaderamente involucran a todo el cuerpo para conseguir que firme, tonificada abs.But que no proporciona una manera de seguir sus entrenamientos! Si había una pista de que pudiera dar a cualquiera que quiera verdaderos resultados de su programa de entrenamiento, que sería así ... seguimiento de sus resultados! Como dice el dicho, "¿Cuál es arrastrada, obtiene resultados." Esta conclusión es muy cierto en este case.I hojas de seguimiento del entrenamiento cuidadosamente creados que podía imprimir, poner en una carpeta, y llevar conmigo al gimnasio para realizar un seguimiento de mi hoja de results.Each representa una sesión de entrenamiento. Me tomó la rutina exacta del entrenamiento de la verdad sobre Abs y ponerlo en un formato en el que podía realizar un seguimiento de mi actuación para cada ejercicio workout.Each ya está rellenado, por lo que no tiene que recordar, que hago que hacer. Y las hojas de seguimiento del entrenamiento están sincronizados con los archivos MP3 anteriores para mantener el fluido de mi entrenamiento y efficient.All que tenía que hacer era llenar en mi results.The Lo curioso es que yo ni siquiera creo que a mí mismo, pero me hizo más fuerte cada entrenamiento cuando empecé el seguimiento de mis resultados. Levanté más peso y más repeticiones realicé simplemente porque sabía lo que hice la última sesión de ejercicios, y quería superar a ella. ¿Coincidencia? Creo not.So ahora se sabe cuál es la verdad sobre Abs se trata. Está repleto de información, pero hay 2 cosas importantes que faltan en el programa. Junté soluciones para solucionar estos problemas, que han ayudado enormemente mis entrenamientos. Mi verdad sobre Abs entrenamientos son más eficientes y eficaces, y yo estoy viendo la gran results.If le interesa que me ocurrió con la verdad sobre Abs