El colesterol se considera generalmente que es una muy mala cosa, ya que muchos de nosotros tenemos pruebas de sangre tomadas y se les dice nuestro colesterol es alto. Hay niveles de LDL (el malo) y HDL (las cosas buenas). Los medicamentos de estatinas durante mucho tiempo han sido recomendados para llevar estos niveles hacia abajo, y sin embargo la investigación original en relación con los medicamentos con estatinas ha demostrado ser inexacta.
Lo que es peor,
las estatinas tienen secundarios horribles
efectos. El tiempo ha demostrado que tomar estos medicamentos no reduce la tasa de mortalidad por ataques al corazón. Los efectos secundarios de los medicamentos con estatinas incluyen:
dolor muscular en general - a menudo debilitante
dolores en el cuerpo y dolor en las articulaciones
fatiga
la pérdida de memoria
problemas de sueño
mareos
dolores de cabeza
vómitos náuseas
Estas son extremadamente desagradable condiciones que padecen. Además, el engaño implicado en ser dicho "tomar esta píldora y no se preocupe por su salud del corazón" es vicioso. Hay muchas cosas que puede hacer para mejorar los niveles de colesterol y la salud del corazón.
¿Qué médico le va a decir que
:
no tome aceites omega 3
No ejercer de una manera que mejora la función cardíaca y las su capacidad pulmonar
no aprender acerca de las vitaminas, los suplementos y la nutrición
no aprender técnicas de manejo del estrés o relajación
Si usted está en un medicamento de estatina, no se puede simplemente dejar de tomarlo. Pero, si quieres, y que le gustaría tomar un suplemento natural de colesterol, puede informar a su médico. Su médico le indicará si debe o no dejar de tomar su medicamento a las manchas, o tal vez de bajar más lentamente.
Los Ingredientes Salud corazón usted encontrará en un suplemento de calidad Natural Colesterol
niacina (vitamina B3) - beneficios niacina incluyen depresión disminuida, niveles de colesterol, y una piel saludable
B6 - ayuda a los niveles del estado de ánimo, mejora el metabolismo, mejora la función de las células nerviosas, ayuda a la función de la enzima
El ácido fólico o folato beneficios - reduce los riesgos de defectos de nacimiento, ayudas en la desintoxicación regular de
vitamina B12 - convierte los carbohidratos en energía, reduce la contracción del cerebro, ayuda a mantener niveles saludables de colesterol
el salvado de avena - reduce los niveles de LDL
beneficios de ajo - puede prevenir un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular
alcachofa - mejorar los trastornos digestivos, disminuye los niveles de colesterol
extracto de semilla de uva - aumenta el metabolismo
inositol - disminuye los niveles de colesterol
pantetina o vitamina B5 - ayuda a los niveles más bajos de colesterol
Sus niveles de colesterol no tienen que ser baja, baja y baja. Parece que si los niveles de LDL son más altos, y sus niveles de HDL son también más altos, es decir ¡sí Hay beneficios de colesterol incluyendo, colesterol ayuda a combatir las infecciones en el cuerpo.
No es necesario deshacerse del colesterol. Es necesario mantener ciertos niveles de HDL, y no los niveles demasiado altos de LDL. Un programa de ejercicios eficaz, como el ritmo, lo que le permite elegir el ejercicio que prefiera, va a hacer mucho para ayudar a controlar sus niveles de colesterol.
Si prefiere evitar los medicamentos con estatinas y sus efectos secundarios extremadamente perjudiciales, o evitar alguna droga, y prefieren comer una dieta sana y quizás tomar un suplemento diario naturales fo aumentar su ingesta nutricional, eche un vistazo a conseguir un suplemento natural de colesterol.