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Vitamina K - Salud Benefits

I estaba jugando que quiere ser un millonario, y la pregunta era: ¿qué está pasando vitamina para prevenir mejor los coágulos de sangre? Como una droga, estaba pensando en mi leche de almendras dice, "La vitamina E, la salud del corazón" .Así que decidí ir con E, porque sabes corazón y circulatoria cosas son similares. La respuesta correcta era K, y he perdido 180.000 $ .Es una buena cosa que todo ese dinero era falso, y yo sólo estaba jugando una aplicación de teléfono tonta. Si en realidad me había perdido en esa cantidad de dinero, puede que haya vuelto loco, pero en su lugar me encontré con la condolencia en el hecho de que podría prevenir los coágulos de sangre por conseguir K.This vitamina despertó mi interés y yo decidimos hacer un poco de investigación. Este filoquinona (vitamina K) en realidad hace mucho más que simplemente deja de clots.Besides sanguíneos prevenir los coágulos sanguíneos y salvar vidas, esto también va a ayudar a evitar que sus huesos se fracture y prevenir el cáncer de próstata. Para ustedes, las mujeres, ayuda contra la pérdida ósea postmenopáusica. Como puede ver, esto es mejor de lo que pensaba; porque, sinceramente, que alguna vez haya tomado el tiempo para pensar acerca de la vitamina K? Prácticamente nadie va a hablar de esta vitamina, y creo que se debe a que casi nadie sabe realmente sobre él. Esto es lo que vamos a hacer, vamos a separar la conciencia de este nutriente, al igual que Google es divulgar el conocimiento de Ron Paul.Have ¿Ha sido fácil aparición de moretones, sangrado excesivo, rompiendo los huesos con facilidad, o que tengan problemas con la calcificación de los vasos sanguíneos y válvulas cardíacas ? Si usted está experimentando uno o más de estos síntomas, usted puede estar sufriendo de una falta de un nutriente esencial; vitamina K.Here es lo que tendrá que hacer, obtener un poco de espinaca y comenzar a comerlo. Comer una gran cantidad de ella; conseguirlo en una ensalada de espinacas hervidas en el lado y con un batido de espinacas para lavar todo down.Or se puede comer la col rizada; usted sabe que un aspecto divertido cosas que normalmente decora barras de ensaladas. Bueno en realidad se puede comer estas cosas, y lo que es más, en realidad es bueno para you.The Lo bueno de este nutriente es que se puede comer tanto como lo que pueda manejar, y no habrá ningún efecto adverso para hacerlo. Por lo tanto, si usted está planeando en caso de no morir a causa de un coágulo de sangre o miss-calcificación de las válvulas del corazón, probablemente debería empezar a recibir un poco más de la espinaca y la col rizada en su diet.And esto le ayudará a detener el sangrado por todo el lugar. Por lo que no tiene que ser tan avergonzado de that.Now las cosas van a ser mucho más limpia y mucho más saludable, ya que sabemos dónde y cómo y por qué debemos conseguir nuestro vitamina k. Compártelo con tus amigos.

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