Estamos casi a mitad de camino a través de la información que he recogido durante los últimos años a partir de Prevención. Mi más reciente fuente de información ha sido la de Cornell Enciclopedia de la Salud. La mayor parte de lo que yo estoy pasando a usted son cositas aquí y allá sin información en profundidad.
Puede ser útil para señalarle en la dirección correcta hacia la información que necesita para ayudar a mejorar su nutrición, salud y bienestar . Cada cosa que me pase en puede ser explorado y hay mucha más información disponible que simplemente no tienen el tiempo o el espacio para escribir toda ella. Así que si algo despierte su interés, mirar hacia arriba y leer todo lo que pueda. Consulte con su médico acerca de qué dirección hay que tomar. Buena suerte en su mejor salud y bienestar.
Aquí vamos con la H de.
Si la proteína y vitamina B2 están bajo suministrado el hígado es incapaz de producir las enzimas necesarias para inactivar la insulina. insulina excesivo se acumula en la sangre, haciendo que la grasa que se forme rápidamente y el azúcar en la sangre a caer. La diabetes y
hipoglucemia ¿Cuáles son las enfermedades difíciles de entender, que tome un poco de estudio y la investigación.
Recomendaciones para
hipoglucemia
y la diabetes es una dieta alta en proteínas, sin azúcar , almidón o la cafeína. Seis comidas pequeñas al día son mejores que los 3 grandes comidas debido al hecho de que estabiliza los niveles de glucosa en sangre mejor. De acuerdo con la Prevención de la vitamina E a 400 unidades por día, vitamina del complejo B de al menos 100 mg de cada B por día, G.T.F. cromo, no llanura de cromo 200 por día, Vitamina C 1000 mg por día con bioflavonoides, potasio, B5, B12, magnesio, zinc y carnitina son muy útiles. cromo, magnesio y zinc ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre en un nivel estable.
Hemofilia
responde bien a la vitamina T. Esta recomendación fue hace algún tiempo. Actualmente se recomiendan reemplazar el factor de coagulación faltante.
Si tiene sofocos el selenio es bueno de acuerdo a la prevención.
Dicen que si usted tiene un
hiperactivo niño que la vitamina B6 puede ser útil
El calcio con al arrendamiento de 800 mg por día ayuda con
hipertensión
.Iodine es bueno para
hipotiroidismo.
Si le molestan los sudores nocturnos relacionados con una histerectomía a continuación, polen de abeja y aceite de onagra es
eficaces
para mantener el cabello saludable que el azufre, cloro y vitamina B5 sería eficaz
un fin de semana
dolor de cabeza
es más probable debido a no comer a tiempo como durante la semana o si el café se utiliza más durante la semana que en el fin de semana. En este caso es probable que esté teniendo un dolor de cabeza cafeína de la abstinencia de cafeína. Si desea salir de la cafeína luego retirarse a sí mismo lentamente.
Los hipoglucémicos son propensos a
dolores de cabeza y en este caso comer varias comidas pequeñas al día y comer un pequeño snack rico en proteínas antes de acostarse. Algunas personas padecen un dolor de cabeza de alguna sensibilidad a los alimentos. En este caso comer sólo alimentos frescos y el uso de una dieta de eliminación para decidir qué alimentos /alimentos son la causa del dolor de cabeza.
¿Sabías que se puede obtener un
perro caliente dolor de cabeza
? La causa de este tipo de dolor de cabeza es los nitritos que generalmente se añaden a los perros calientes. Lea las etiquetas, y el reloj para los nitritos y añadir esto a su lista de no comprar.
Dolores de cabeza
pueden ser causados por una mala nutrición. En este caso, la mejor cura es la prevención con una dieta bien balanceada y comidas iguales de tiempo.
¿Alguien ha oído hablar del síndrome del restaurante
Chino (dolor de cabeza
). La causa de este tipo de
dolor de cabeza
es el glutamato monosódico en los alimentos como un potenciador del sabor. Cuando usted ordena chinos piden que dejan msg a cabo. No comenzar su comida con una sopa o bien, comenzar con una ensalada o un rollo
.
Tal vez el dolor de cabeza es un
resaca dolor de cabeza
. No beber en exceso, para empezar. Comer frutas o miel o jugo de tomate como la fructosa ayuda al cuerpo metabolizar el alcohol etílico.
El zinc acelera el
proceso de curación
en el campo de la medicina de zinc se utiliza a menudo para este propósito.
Las enfermedades del corazón
responde favorablemente al magnesio. Y un fósforo trabaja para mantener la
regular del corazón.
Esto termina la información H y en el artículo#8.
Buena suerte con su mejor salud y bienestar ..