En Grecia tiene una tradición donde los recién casados comen yogur. No es el tipo que conocemos hoy que contamina el mercado, pero sano, corazón amable, los recién casados yogurt.These deliciosamente nutritivo comer el yogur habitual Grecia mezclado con bayas y frutos secos, y esto es para darles vitalidad y energía para su luna de miel. El yogur también promueve intestinal y vaginal cremosa y deliciosa golosina salud.Este está repleto de enzimas prebióticos y probióticos, éstos entrarán en el intestino y ayudar a metabolizar todo tipo de alimentos que usted come. Las enzimas probióticos son microbios que son buenas para que realmente viven, que se encuentran en los yogures y algunas enzimas cheeses.Prebiotic son enzimas que apoyan y mantienen los gérmenes que metabolizan otras sustancias en el cuerpo. Es fácil de recordar porque prebiótico precede a la otra enzymes.Eating este prebiótico cuajada lleno, mejora la intolerancia a la lactosa, o supongo que se podría decir que mejora la capacidad del cuerpo para tolerar la lactosa. La lactosa es difícil para muchas personas de digerir y pueden dar lugar a situaciones embarazosas como farts.Thankfully comer yogur nos dará las enzimas capaces de descomponer la lactosa que sin escrúpulos. Esto puede ser una buena idea para una cena fecha, mientras que ser un digestor de lactosa, también se considera que es un aphrodisiac.There eran estudios realizados en dos grupos de mujeres con sobrepeso empezaron a cortar calorías allí; el grupo controlado no comer yogur griego tradicional, el grupo de prueba no obstante incorporar el yogur en sus nuevas dietas bajas en calorías. Los resultados mostraron que las mujeres que comieron yogur como una parte de su dieta perdieron un asombroso cuarenta por ciento más peso que las mujeres que hacían not.It también ha sido mostrar a mejorar la presión arterial; mediante la reducción de la presión arterial usted ganará más vitalidad y energía para llevar a cabo durante todo el día. Esto es ideal para las personas que quieren incorporar el ejercicio de cardio en una dieta y fitness routine.Eating esto va a apoyar el rendimiento físico de los músculos y el rendimiento digestivo de sus órganos, por lo que es una de las dietas de pérdida de peso y productos más beneficiosos en El mercado. También es una maravillosa fuente de protein.Having más del doble de la proteína del siguiente producto líder de productos lácteos de alto valor proteico que pisa las aguas y pesa más que otros productos de manera irrevocable. La proteína será muy bueno para la construcción de masa muscular, por lo que mientras recibe la resistencia y la vitalidad que también será apuntalar sus músculos.