Resumen
Usted sabe que una industria ha entrado en su cuenta cuando vea agencias de noticias, revistas, e incluso agencias gubernamentales centrándose enorme cantidad de atención en los productos y servicios que ofrece la industria de suplementos de nutrición sin duda se ajustan a la proyecto de ley, como las discusiones y los exámenes de su eficacia son ahora comunes en casi todos los ámbitos de la sociedad
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usted sabe que una industria ha entrado en su cuenta cuando vea agencias de noticias, revistas, e incluso agencias gubernamentales centradas excesiva cantidad de atención en los productos y servicios que ofrece la industria. suplementos nutricionales sin duda se ajustaba perfectamente, como las discusiones y los exámenes de su eficacia son ahora comunes en casi todos los ámbitos de la sociedad. Millones de estadounidenses y otros alrededor del mundo ahora utilizan los suplementos de nutrición de una forma u otra y el crecimiento de estas ayudas nutricionales sólo se espera que aumente en los próximos años. Así que, ¿cuáles son los suplementos nutricionales más comunes en el mercado hoy en día? Algunos de los más popularVitamin C sigue siendo uno de los suplementos nutricionales más comunes y populares, y su reputación para ayudar a la salud en general y la reducción de los síntomas del resfriado común son bien documentado. Por supuesto, esa no es la única vitamina que ha gozado de una reputación casi mítica en los últimos años - y que ha tenido esa reputación reforzada mediante la investigación reciente. Tomemos, por ejemplo, la vitamina A. Las zanahorias, que contienen altas concentraciones de la vitamina, han sido durante mucho tiempo presentado como un alimento milagroso para la salud ocular. Pues bien, resulta que es verdad! De hecho, la vitamina A en las zanahorias no sólo es esencial para la salud ocular, pero desempeña un papel en la mejora de la inmunidad, así. También se ha encontrado ningún plan para el uso de suplementos de nutrición debe incluir vitamina A prominently.Health para el corazón, el cerebro y los suplementos spineOther jugar un papel importante en varios aspectos de la salud. La vitamina E durante mucho tiempo ha sido elogiado por sus poderes que aportan energía, pero la nueva evidencia demuestra que puede ser aún más importante por su capacidad para reducir las posibilidades de enfermedades del corazón en los que reciben 200 o más miligramos de esta vitamina cada día. El ácido fólico es uno de esos suplementos nutricionales comunes que muchas personas nunca han oído hablar. Para las mujeres embarazadas, sin embargo, la capacidad del ácido fólico para proteger el cerebro y la columna vertebral de los fetos hace que sea uno de los suplementos nutricionales más importantes que deben take.The nueva encuesta reciente#1A sorprendió a mucha gente al revelar que, entre los suplementos de nutrición, la mayor parte comúnmente utilizado es el aceite de pescado. Este suplemento de omega-3, incluso ha superado las multivitaminas cada vez más popular para reclamar el primer puesto en la lista de la mayoría de los suplementos populares. En la encuesta, ConsumerLab encontró que casi tres de cada cuatro usuarios de suplementos de aceite de pescado identificaron como su primera opción. Cartas de crédito como la vitamina D y varios probióticos aun así la lista de los más comunes, pero habían perdido algún favor en los últimos polls.In del embargo, que los suplementos nutricionales son los más utilizados para cuestiones menos de cuáles son las adecuadas para sus necesidades particulares. Y esa es la belleza de estos suplementos. Si puede identificar las áreas débiles en su propia dieta, hay un suplemento disponibles para satisfacer casi cualquier deficiencia. Para la mayoría de la gente, sólo uno de los suplementos más comunes suele ser suficiente para mejorar la salud y el bienestar: la multivitamina diaria.