El mango es un proveedor de fenólico antioxidante eficaz. Se recomienda esta fuente de hierro de alta para las mujeres embarazadas & amp; pacientes que sufren de anemia. El mango es una fuente de vitamina A, E, selenio, etc. Es un buen remedio para el estreñimiento. Se puede luchar contra el riñón ailments.Papaya puede mejorar su sistema digestivo, que contiene la enzima papaína. Es útil para los problemas relacionados con el estreñimiento & amp; También ayuda a prevenir las náuseas. El jugo de papaya es muy útil para reducir las infecciones. Tiene potencial para mantener su piel sana
Ingredientes:. 1. pelado, picado y amp; sembrado de mangos 12. pelado, picado & amp; sembró papaya- 13. Rojo Pimiento 1 (cabeza de serie y amplificador; picado) 4. cilantro- fresca 1 tbsp5. Sin hueso, pelado & amp; picada avocado- 16. Dulce onion- 1/2 taza (pelado & amp; picada finamente) 7. Salt & amp; Pimiento Según taste8. Vinagre balsámico 2 cucharadas
Dirección: • Tome un recipiente de tamaño mediano & amp; añadir poco a poco la papaya, mango, aguacate, pimienta roja, cilantro, vinagre balsámico & amp; .. Cebolla dulce • Agitar bien para mezclar todos los ingredientes correctamente • Ahora agregue sal & amp; pimienta a su gusto • Cubra el recipiente y amplificador.; coloque en el refrigerador durante casi 30-35 minutos • Salsa está listo.; servirlo con pescado a la plancha o pechuga de pollo en vez de patatas fritas.