¿Qué es un suplemento alimenticio? Complemento alimenticio es un complemento, la nutrición y no un sustituto de la comida. Los complementos alimenticios en general, incluyendo vitaminas (por ejemplo, la vitamina C) y minerales, botánicos (por ejemplo, hierbas y productos vegetales), y la sustancia o sustancias derivadas de fuentes naturales (por ejemplo, suero de leche y glucosamina) .Supplements no son drogas. Las drogas son sustancias químicas que se utilizan para curar una enfermedad y aliviar el dolor infligido. Las drogas son sustancias que trabajar bastante duro para el cuerpo y, a menudo tienen efectos secundarios. Por lo tanto, los usos de drogas suelen tener una receta médica. Mientras que la mayoría de los suplementos de trabajo como suplementos nutricionales además de los alimentos consumidos diariamente. Las personas consumen suplementos alimenticios en algunas condiciones de salud. El consumo de multivitaminas y suplementos dietéticos útiles para multiminerales y prevenir la enfermedad. Por ejemplo la vitamina C se cree para prevenir y aliviar fever.Supplements son también una sustancia que ayuda a optimizar la función corporal y hormones.Are suplementos alimenticios seguros para su consumo? En general, los expertos en salud afirman que los suplementos dietéticos son seguros para el consumo. La razón es que las sustancias contenidas en el mismo son sustancias naturales. Por otra parte, algunos fabricantes de suplementos han estado haciendo una investigación intensiva sobre los diversos productos de sus suplementos. Sin embargo, a pesar de suplemento dietético demostrado ser segura y eficaz para prevenir la enfermedad no significa que usted puede evitar la medicina convencional y sólo confiar en los complementos alimenticios regulares. Siempre consulte a su médico primero, especialmente si usted tiene la intención de combinar los complementos alimenticios, junto con medicamentos para su atención médica. Por ejemplo, la consulta es muy importante para la mujer embarazada y la lactancia mothers.Examples de la utilización de suplementos alimenticios, tales como el fortalecimiento del sistema inmunológico suplementos utilizados de vitaminas A, vitamina C. Para eliminar toxinas (desintoxicación) se utiliza suplementos de beta- caroteno, vitamina C, vitamina e, y la clorofila, la superación de la inflamación de la vitamina e y el uso de suplementos de vitamina C.Who necesita suplemento alimenticio? suplementos necesarios para todas las edades, ya sean jóvenes o viejos. Las personas mayores tienden a disminuir la producción de hormonas y las funciones del cuerpo, por lo que los suplementos necesidad de ayudar al cuerpo a funcionar de manera óptima y prevenir disease.As para los niños suplementos por lo general se dan si la dieta menú diario del niño incompleta. Si el niño tiene un buen apetito y tiene un completo menú diario desde luego no necesita suplemento alimenticio. Los niños necesitan suplementos alimenticios si no están recibiendo ingesta adecuada de vitaminas, por ejemplo eater.But exigente no todos los suplementos son seguros para su consumo excesivo (megadosis). Las vitaminas del grupo, como la vitamina A, D, E y K son solubles en grasa no debe ser consumido en exceso. En ciertas circunstancias, la consulta con un médico sobre el uso adecuado de los suplementos es muy important.Importance de qualityIt es importante para que usted pueda obtener los suplementos alimenticios de alta calidad debido a la calidad de cada suplemento es diferente. Así que muchas empresas grandes y pequeñas que producen el suplemento alimenticio. Comprar suplementos de alimentos saludables de empresas con una buena reputación es una alternativa para la selección de los suplementos de calidad. Es importante comprobar el contenido y la fecha de caducidad en el envase. A pesar de que, como complemento, por supuesto, será mejor que el mejor complemento alimenticio.