Bueno, si todavía está comprando vitaminas sintéticas, como la mayoría del público americano, que no será la búsqueda de cualquiera de los suplementos que son orgánicos - todos están acaba de hacer en un laboratorio. Sin embargo, si usted ha hecho su investigación y están convencidos de que los suplementos de alimentos integrales contienen todo lo necesario cofactores que su cuerpo necesita para procesarlos y son muy superiores a las vitaminas sintéticas, creemos que es necesario para buscar los ingredientes orgánicos en sus vitaminas. La mayoría de los suplementos de alimentos integrales se concentran ya que suelen ser secos y se convierten en una forma de polvo y, o bien ponen en una tableta o una cápsula (y debe evitar las tabletas, ya que a menudo son tóxicos y menos absorbible). Esto concentra los nutrientes, sino que también se concentrará las toxinas como pesticidas o metales pesados. Los alimentos orgánicos también se han mostrado, en general, a tener contenidos de vitaminas y minerales más altas. Por lo tanto, vale la pena la búsqueda de vitaminas y minerales orgánicos para su mejor salud. Considere algunos de los siguientes datos: Orgánica, significa más MineralsNot sólo lo son los alimentos orgánicos tienen un menor número de productos químicos como pesticidas en ellos, pero se ha demostrado en muchos estudios para tener niveles más altos de varios nutrientes. Un artículo publicado en el Journal of Applied Nutrition estudió el contenido mineral del cultivo convencional vs orgánica manzanas, peras, trigo, papa y maíz. En general, los alimentos orgánicos en este estudio tenían niveles mucho más altos de los minerales: cromo fue mayor en promedio 78 percentSelenium 390 por ciento higherCalcium 63 por ciento higherMagnesium 138 por ciento higherOrganic significa menos Además MetalsIn tóxico, este estudio demostró que los productos orgánicos tenían niveles mucho más bajos de tóxicos metales: los niveles de mercurio eran un 25 por ciento lowerLead 29 por ciento lowerAluminum 40 por ciento lowerMercury, plomo y aluminio son todos los metales pesados tóxicos con diversos peligros. El mercurio puede causar problemas neurológicos, plomo disminuye los niveles de coeficiente intelectual en niños, y el aluminio ha sido implicado en la enfermedad de Alzheimer. ¿Quieres evitar que estos metales pesados en sus vitaminas si en todos los estudios possible.Organic medios más altos de vitamina LevelsOther han comparado los niveles de vitaminas de los alimentos convencionales vs orgánica. Estos estudios mostraron que cuando se aplicaron ciertos pesticidas, bajó unos niveles de vitaminas, especialmente la B y C vitaminas del complejo y beta caroteno. B y C y beta caroteno son todos conocidos como antioxidantes y son necesarios para nuestro cuerpo para hacer frente adecuadamente con todos los productos químicos que estamos expuestos en nuestro entorno actual (hmm, tal vez las plantas utilizan un poco de la vitamina B y vitamina C y beta caroteno con el fin de que puedan hacer frente a la arremetida de los pesticidas). En cualquier caso, estos estudios podrían llevar a creer que el consumo de alimentos orgánicos y tomando suplementos de alimentos integrales orgánicos significa en generales conseguir mayores niveles de vitamins.Organic significa un menor número de plaguicidas ResiduesIt hace falta decir que hay menos residuos de pesticidas en alimentos orgánicos, ya que los pesticidas no se están utilizando en ellos. Es triste decirlo, sin embargo, que algunos pesticidas se encuentran incluso en los alimentos orgánicos, debido a los pesticidas en el agua utilizada para el riego y de la deriva de los campos adyacentes. Sin embargo, las cantidades de plaguicidas son significativamente más bajas si el cultivo es cultivado orgánicamente. Sólo unos pocos fabricantes de suplementos realidad van un paso más allá y poner a prueba cada lote de los ingredientes que entran por la ausencia de residuos de plaguicidas. Vale la pena, en nuestra opinión para encontrar las vitaminas hechas por estos fabricantes. ¿Por qué ingerir un producto diseñado para aumentar su salud y vitalidad que tiene pesticidas concentrados en ella? Aunque ha sido difícil de demostrar los beneficios adversos para la salud del consumo de pequeñas cantidades de residuos de pesticidas en nuestros alimentos, algunas personas no necesitan un estudio para contar los que productos químicos que matan los seres vivos no son buenas para ellos. Estudios recientes han demostrado una clara relación entre los pesticidas en las células de grasa de las mujeres y un mayor riesgo de cáncer de mama. A pesar de que no siempre podemos controlar nuestra respiración en productos químicos o lo que es en el agua (aunque los filtros de aire y de agua pueden ayudar), podemos optar por comer más alimentos orgánicos y el uso de suplementos de alimentos orgánicos a fin de reducir nuestra risk.So además de tener una mayor contenido de vitaminas y minerales, suplementos de alimentos integrales orgánicos será menor en toxinas como los metales pesados y residuos de plaguicidas. Vale la pena la búsqueda de vitaminas y minerales orgánicos para su mejor complemento health.Beyond Orgánica vitamina PotencyIn a la búsqueda de ingredientes orgánicos en sus suplementos, es posible que desee buscar alrededor para uno que está hecho de ingredientes altamente potentes. En función de la riqueza de la tierra en la que se cultiva, y la forma en que se cosechó y se conserva, el contenido de nutrientes de varias plantas puede variar en más del 900 por ciento! Esto significa que puede conseguir algo que va desde apenas conteniendo el nutriente que está buscando a algo que es espectacularmente potente. Siempre pregunte acerca de cómo se cultivan y recolectan si el fabricante no discute que los ingredientes. Busque las vitaminas que vienen de ingredientes cultivados de una manera "más allá orgánica".