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Suplementos dietéticos: la NADH (NADH)

NADH es la abreviación de nicotinamida adenina dinucleótido, con la H que indica la forma reducida que tiene un átomo de hidrógeno adicional. NADM funciones como coenzima, lo que significa que es un cpfactor requerida para un proceso metabólico. En el caso de NADH, funciones de coenzima incluyen papeles en la generación de energía y la producción de neurotransmit-tros como la dopamina y la norepinefrina. Por lo tanto, los suplementos de NADH son generalmente promovidos para aumentar los niveles de energía, lo que reduce el SFC, tratamiento del desfase horario, y la mejora de la memoria y la función cognitiva
complementos NADH suelen costar alrededor de $ 1 por dosis de 5 mg.; Por lo tanto, una dosis eficaz del suplemento puede costar entre $ 2 y $ 4 por día. Debido a la no existencia de cualquier tratamiento fiable para el síndrome de fatiga crónica, los beneficios antifatiga preliminares de NADH son prometedores. Sin embargo, el carácter preliminar de estos resultados también significa que el NADH puede ser más útil como un complemento a más establecido suplementos antifatiga como Cordyceps, rhodiola, y el ginseng.
La causa precisa del SFC es desconocida (Calabrese et al ., 1992). Los síntomas incluyen fatiga prolongada y debilitante, incapacidad para concentrarse, síntomas similares a la gripe, debilidad muscular, dolor en las articulaciones, dolores de cabeza y trastornos del sueño (Chester, 1997; Komaroff y Buchwald, 1991). SFC afecta a cerca de 500.000 estadounidenses, pero no hay un tratamiento eficaz es conocida (Gantz y Holmes, 1989; Houde y Kampfe-leacher, 1997). Los investigadores teorizan que el SFC se debe a una falta de la sustancia química responsable de la energía celular, ATP (Klonoff, 1992). Una teoría es que ambas infecciones y el estrés agotan los niveles de ATP celular y conducen a la fatiga crónica, y que los niveles suplementarios de NADH pueden estimular la producción de ATP y proporcionar beneficios a las personas que sufren de fatiga y disfunción cognitiva (Colquhoun y Senn, 2000). Otras ventajas de NADH pueden derivarse de su papel en la estimulación de la producción de los neurotransmisores dopamina y norepinefrina (que participan en la función cerebral y la memoria), así como de la estimulación de la tirosina hidroxilasa, una enzima implicada en la síntesis de neurotransmisores (Birkmayer el al., 2002 ) Estar entre la docena de informes clínicos de la suplementación Nadu, sin embargo, sólo dos de arco, aleatorizado, doble ciego, controlados con placebo (Birkmayer et al., 2002,.!. Forsyth et al, 1999) . De los muchos estudios de etiqueta abierta de la administración Nadu para los pacientes con enfermedad de Alzheimer, la demencia o la enfermedad de Parkinson, la mayor parte de los estudios que muestran un efecto positivo provenir de la misma clínica en Austria {Birkmayer y otros regímenes de dosificación., 2002), y incluir la administración oral, así como por vía intravenosa, parenteral, y rutas intramuscular de administración. Los beneficios positivos de la suplementación Nadu, en estos estudios abiertos no se han duplicado por otras clínicas o laboratorios, y algunos estudios abiertos han mostrado ningún beneficio de los suplementos de NADH (meses 10 rng /dayfor3) en los casos de leve a moderada la enfermedad de Alzheimer (Rainer et al., 2000).
En los dos estudios bien controlados existentes de la suplementación con NADH, 10-20 mg de NADH mostró algunos efectos antifatiga prometedores. En un estudio {Forsyth et al., 1999), 10 mg /día de NADH durante 4 semanas fue eficaz en el alivio de los síntomas generalizados de CFS en aproximadamente un tercio de los pacientes. En otro estudio (Birkmayer et al., 2002), una dosis aguda de 20 mg de una forma sublingual de NADH mejoró la función cognitiva, el humor, y la somnolencia en sujetos que sufren de jet lag.
Algunas personas han reportado secundario leve efectos tales como nerviosismo y pérdida de apetito en los primeros días de tomar NADH. No tiene efectos secundarios graves están documentados, y los estudios en animales han demostrado que no existen problemas asociados con la administración de suplementos de NADH (Birkmayer y Nadlinger, 2002). suplementos comerciales de NADH están generalmente disponibles en 2,5 mg y 5 mg de comprimidos, con dosificaciones sugeridas que van desde 2,5 hasta 15 mg /día, dependiendo de los requisitos individuales (por ejemplo, terapia o mantenimiento).

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