La hipertensión, mejor conocida como presión arterial alta, se define como una elevación crónica de la presión arterial sistólica mayor de 140 milímetros de mercurio (mm Hg ) o una presión arterial diastólica superior a 90 mm Hg. A la vuelta del siglo, casi mil millones de personas en todo el mundo tenían hipertensión, que es más del 25% de la población adulta. En 2025, un estimado de 1,56 millones de personas en todo el mundo tendrán la presión arterial alta. Hay aproximadamente un riesgo de por vida del 90% de desarrollar hipertensión.
    Es necesario asociarse con el sistema de salud para gestionar activamente la presión arterial alta. No cuente con el sistema de atención de salud para asumir la responsabilidad de la gestión de su enfermedad. El sistema de salud va a ayudar, pero si se quiere evitar la depresión, discapacidad y muerte, tiene que ser una, cuidado de la salud de los consumidores responsables activo.
A A A A Ser informado acerca de la enfermedad es una parte importante de que tiene una experiencia de cuidado de la salud con éxito. Los individuos deben tener un conocimiento básico de su enfermedad. El mejor a entender sus enfermedades mejor podrá socio en su atención médica.
A A A A Nadie tiene un mayor interés en su bienestar que tú. Los médicos administran las prácticas de oficina muy ocupada y pueden pasar por alto algunos aspectos importantes de su cuidado. Es imperativo que usted ayuda a sus proveedores de atención médica le dan la atención que se necesita para prevenir la muerte y la discapacidad.
    Como parte de la responsabilidad de atención médica que necesita para entender sus disease. continuación se presentan una lista de preguntas que debe preguntar a su proveedor de atención médica si tiene presión arterial alta.
¿Con qué frecuencia debo controlar mi presión arterial? ¿Cuál es mi objetivo de presión arterial? La mayoría de las personas tienen un objetivo de presión arterial inferior a 120/80 mm Hg ¿Necesito alguna laboratorios de rutina para el seguimiento de mi presión arterial alta o medicamentos para la presión arterial alta? Muchos medicamentos hipertensos requieren una vigilancia periódica de ciertos laboratorios. ¿Qué es un buen peso para mí? ¿Hay una dieta que le ayudará a alcanzar este peso? ¿Cuáles son los efectos secundarios de mis medicamentos? ¿Cuándo debo tomar mis medicamentos? ¿Debo tomar mis pastillas para la presión arterial con los alimentos o con el estómago vacío? ¿Qué debo hacer si me olvido de tomar la medicina para la presión arterial? ¿Es necesario un electrocardiograma (ECG)? Un electrocardiograma basal puede ser útil para las personas con hipertensión. Es capaz de detectar problemas con el ritmo cardíaco, con el tamaño del corazón o detectar un ataque al corazón anterior. ¿Necesito un ecocardiograma? Algunos individuos con hipertensión beneficio de un ecocardiograma que evalúa los problemas de válvulas, la función del corazón y ayuda a la terapia de sastre. Debería estar en la aspirina? Se recomienda que la mayoría de las personas con múltiples factores de riesgo de enfermedad vascular estar en la aspirina a menos que exista una contraindicación, como un trastorno de la coagulación o una úlcera estomacal. ¿Cuál es mi función renal? evaluaciones periódicas de la función renal pueden detectar una de las complicaciones de la presión arterial alta - insuficiencia renal. ¿Tengo la proteína en la orina? Esta no es una prueba común en las personas con presión arterial alta, pero la proteína en la orina es un marcador temprano de daño renal. ¿Cuál es mi nivel de colesterol? Las personas con hipertensión tienen un mayor riesgo de enfermedad vascular. Monitoreo de factores de riesgo cardiovascular puede prevenir la enfermedad cardiovascular. Pedir al proveedor de atención médica si las lecturas de colesterol están en peligro. ¿Me han comprobado para la diabetes? Es importante evaluar todos los factores de riesgo cardiovascular en los pacientes con hipertensión. ¿Qué cambios de estilo de vida debería hacer para ayudar a controlar la presión arterial? La mayoría de los médicos recomiendan el ejercicio, una dieta saludable, moderada o ningún consumo de alcohol y la reducción del estrés. ¿Necesito una prueba de esfuerzo? Muchas personas obtienen una prueba de esfuerzo para evaluar la presencia de enfermedad cardiovascular. Para la mayoría con la hipertensión es importante para obtener una prueba de esfuerzo antes de empezar una program. ejercicio
Para obtener más información sobre la presión arterial alta echa un vistazo a un libro electrónico gratuito: Guía de Enfermedades Crónicas: Cómo prevenir y tratar enfermedades crónicas comunes.  en el capítulo sobre la presión arterial alta se puede encontrar at http://www.mini-medicalschool.com/High_Blood_Pressure.html
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