Los riñones son vitales para su salud y bienestar general. Ellos son responsables de filtrar fluidos, productos de desecho y toxinas adicionales de su cuerpo. También juegan un papel en la regulación de la presión arterial, la producción de glóbulos rojos y la vitamina D metabolism.However, la incidencia de la enfermedad renal están en aumento. En muchos casos, las personas no son conscientes de que hay un problema hasta que sus riñones se han dañado de manera significativa. Una dieta saludable es una manera para prevenir o tratar la enfermedad renal. Trata de llenar de alimentos que estimulan la función renal y evitar aquellos que promueven alimentos disease.Beneficial para el riñón functionFishWhile que es importante para reducir la ingesta de proteínas para proteger la función renal, y el pescado es una fuente rica de proteínas, sino que también proporciona otros beneficios. Muchos tipos de peces son menos grasos que las carnes rojas, cerdo o aves y por esta razón son una forma más beneficiosa de la proteína. Sin embargo, los pescados grasos como el salmón, la caballa, el atún y el arenque están llenos de ácidos grasos omega 3 los ácidos grasos esenciales que mejoran la salud cardiovascular, mientras que otras carnes contienen altos niveles de grasas saturadas, que son considerados peligrosos. Cuando se tiene una enfermedad renal que están en mayor riesgo de enfermedad cardiovascular. La investigación también muestra que los peces pueden luchar contra la obesidad, que es una de las principales causas de la diabetes tipo 2 - una causa importante de riñón FoodsPotassium disease.Low-potasio es otro mineral, junto con el sodio y el fósforo, que se debe reducir para mejorar la función renal. Sin embargo, el potasio está presente en una amplia variedad de alimentos, y su contenido no es tan notable como el sodio o azúcar, por ejemplo, porque no se puede degustar it.Try a pegarse a los alimentos bajos en potasio como los espárragos, repollo, coliflor, pepinos , bayas negras, las uvas, los compañeros, la cebolla, la calabaza de verano y mandarinas. Además, revise los paquetes de alimentos para el potasio content.Green TeaThis bebida popular es rico en antioxidantes que protegen órganos - incluyendo los riñones - de daño de los radicales libres y la infección. También puede prevenir los cálculos renales, que pueden contribuir a los riñones damage.According de la Universidad de Maryland Medical Center en los EE.UU., el té verde también tiene propiedades anti-inflamatorias y mejora la salud cardiovascular, tales como la reducción de los niveles de colesterol y la prevención de la aterosclerosis. Es también un diurético natural y saludable y ayuda a eliminar el exceso de líquido de su cuerpo, una función que está comprometida cuando sus riñones no están funcionando CeleryFoods efficiently.Other Digno Mentions- Watermelon- Asparagus- Negro beans- de que el daño renal FunctionProteinLimiting sus límites de ingesta de proteínas la cantidad de aminoácidos que contienen nitrógeno que necesitan ser excretado en la orina en forma de urea. Cuando los riñones no están funcionando adecuadamente, estas sustancias se acumulan en la sangre y dañan los vasos sanguíneos en el filtrado de la kidneys.First, limitan la cantidad de proteínas que ingiere en forma de carne y productos lácteos. Reemplazarlos con fuentes más saludables como la soja, granos enteros, pescado, y en ocasiones alimentos bajos en grasa y poultry.Processed foodsThese rápida están llenos de sodio, que se debe restringir a estimular la función renal y el tratamiento de la enfermedad renal. También son generalmente ricos en fosfatos. Fosfatos interrumpen saldos de proteínas y nitrógeno en el cuerpo y también afectar la salud ósea, que ya se ve comprometida cuando se tiene la enfermedad renal porque el metabolismo de la vitamina D es la enfermedad impaired.Fatty foodsKidney eleva los niveles de colesterol en la sangre y el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como infarto de miocardio y accidente cerebrovascular. Los alimentos grasos también aumentan los niveles de colesterol y triglicéridos. Al aumentar los niveles de grasa en su cuerpo, los alimentos grasos promueven el aumento de peso y aumentan su riesgo de desarrollar diabetes, una de las principales causas de disease.As renales se pueden ver, hacer algunos cambios simples en su dieta puede recorrer un largo camino en la protección de su riñones de daños, y los suplementos nutricionales han demostrado incluso revertir los riñones alimentos disease.Other Digno Mentions- acidificantes por ejemplo, alcohol, carnes rojas, azúcar, trigo, productos lácteos y alimentos aditivos- azúcar Dairy- gluten