A cuidador Ver
Cuando un ser querido se está muriendo
Las dos palabras "enfermedad terminal" son lo suficientemente potente como para llevarnos a nuestras rodillas. Lo que probablemente es el único lugar para estar cuando se piensa en it.Now todos sabemos que vamos a morir en algún momento, de preferencia después de vivir una vida larga y completa. Aún así, cuando tenemos la noticia para nosotros mismos o para un ser querido de una enfermedad terminal, es un shock completo en nuestros sistemas. Si se trata de la enfermedad de Alzheimer, cáncer, enfermedades del corazón, ALS, o también muchas otras enfermedades a la lista aquí - incluso si esperamos que el diagnóstico - no parece cambiar el miedo y el temor que acompañan al words.If estás el cuidador, es probable que haya encontrado ya que las mentes y los cuerpos se ajustan a más de lo que jamás imaginar. Son muy resistentes y flexibles. ¿Qué es un "normal" sana vida un día puede convertirse en una montaña rusa aterradora montar la siguiente. Sólo puede durar años y no llegar a optar por un paseo. Que está más o menos tirado en él y sólo puede colgar en el corazón a través de caer moments.As un cuidador, en ningún sentido de la palabra, se necesita un tiempo para el diagnóstico se hunda en. En general usted tiene etapas graduales que empeoran. En primer lugar, se necesita algo de tiempo para adaptarse a la propia diagnóstico, para conseguir su mente alrededor de ella, para hacer frente a los cambios que percibimos viene. Finalmente llegar 'condicionado' a ella. Luego viene otra etapa, provocando de nuevo un nuevo período de miedo (terror a menudo puede ser la palabra más apropiada), y otra vez que ajustar. En algún lugar de aquí usted comenzará a grieve.You llegar a un punto en que sólo es. Es un lugar donde se piensa, esta es la vida de ahora en adelante, esta es la persona que ha quedado. Se empieza a sentir que las cosas nunca cambiarán. Algunas veces esto puede ser el más temible de all.I dan cuenta de que es demasiado simplificada, y que no es nada fácil. Que no están perdiendo su mente
Aunque esto es lo que se siente
Por favor don & rsquo; t piensa por un minuto que yo estoy minimizando lo que una persona con enfermedad terminal está atravesando. Esa no es mi intención. Espero y oro que están recibiendo todo lo que necesitan para cualquier posible la curación, para cualquier dolor, por cualquier molestia. I & rsquo; m simplemente mirando esto desde el otro lado, para los cuidadores por ahí, para las personas que están haciendo lo mejor que pueden, pero a veces la sensación vareo del proceso
Hay muchos momentos positivos también, y eventos. que acercarse, los momentos de alegría suave. Ellos son parte de la razón por la no deseada, estresado, sentimientos negativos hacen sentir peor y se puede tomar por vía surprise.Please perdona mi brusquedad, así si parece de esa manera. Una vez que pasan a través de él, hay doesn y rsquo; t parecen muchas razones para rodear el proverbial elefante en la habitación. Tal vez eso es sólo yo. Aunque confieso que, incluso después de todo este tiempo, a menudo me siento todavía una necesidad de evitar que alguien va a través del dolor. Incluso diez años más tarde, todavía puede abrumar y hacer que me retiro. Una vez más, nunca se sabe cómo su cuerpo o de la mente van a reaccionar. Siempre pensé que era más fuerte que that.Lastly, por favor, don y rsquo; t creo que esto viene de a & ldquo; pobre de mí y rdquo; el sentimiento en absoluto. It & rsquo; s más y rsquo; s muy lejos ahora. Con todo, mi cuidado fue fácil en comparación con algunos de mis amigos. Algunas enfermedades pueden ser tan terrible y requieren un cuidado constante y difícil. Me duele pensar lo difícil que debe ser. Y mientras mi madre tiene Alzheimer y rsquo; s ahora, ella está en una instalación (que recomiendo encarecidamente), por lo que mi atención para ella es más de apoyo. Alzheimer y rsquo; s ciertamente califica como una enfermedad terminal, pero rsquo; s más suave en algunos aspectos, aunque considerablemente longer.The objetivo aquí es que los que están cuidando a alguien una enfermedad terminal (o ya tiene), sabrán que no están perdiendo su mentes y que no están solos en sus sentimientos. It & rsquo; s parte de pre-grieving.Caring para Nuestros padres ancianos
aprender a hablar acerca enfermedad y muerte
no me gustaba Yo Mucho
Habría ayudado a saber que era parte del proceso de
hice frente a algunos sentimientos horribles más de esos años. Los sentimientos que me hacían egoísta, insensible, media, e insensible. Y a veces eran exactos, si no deseado. Me sentí muy mal, pero no pudo detenerlo. Además de eso, sería la culpa por sentirse de esa manera de comenzar with.At otras veces parecía que no sentí nada, como si simplemente se apaga. Estoico es la palabra que se usa para describir posteriormente. Insensible. Es curioso cómo precisa que era. Lo busqué en un diccionario para este objetivo. Aquí está la definición: & ldquo; libre de la pasión, indiferente a la alegría o la tristeza, sin presentar reclamación ante la necesidad ineludible y rdquo;. Hace que cada vez suma así! En algún lugar a lo largo del camino me di cuenta de que estaba de duelo, o como yo lo llamo, pre-grieving.All los sentimientos que van y vienen son por eso que le pido para ver su propio médico a tiempo y con regularidad. Muchas de las emociones que sientes puede provenir de la depresión o de ser atropellado. It & rsquo; s muy importante seguir un médico y rsquo; s recomendaciones durante una time.Most tan difícil y estresante de nosotros esperar que las etapas de la pena cuando un ser querido muere. It & rsquo; s roto comúnmente en etapas que incluyen incluyen las emociones como el shock, negación, ira, culpa, negociación, depresión, aceptación. Tenga en cuenta que las etapas similares pueden aplicarse a la validez de la pena así.
Qué podría sentir como un cuidador
Incluso cuando se está tratando de no
Va a hacer frente a una gran cantidad de emociones como un cuidador. Algunos van y vienen, algunos se quedan con usted demasiado tiempo. Varían en gran medida si usted está cuidando a un cónyuge frente a uno de los padres. Se puede sentir todo esto, o tal vez sólo unos pocos. Esta lista se espera que hacerle consciente de que no es inesperado. Es una parte del proceso, tanto como el duelo es después de la muerte. Siento como si tuviera que poner un cheque por muchos de estos mientras bajo la lista, "sí, allí ... hecho de que ..." Se puede sentir ... Abrumado.
Ansiedad.
impaciente con los demás, incluido el que está a su cargo.
miedo a aterrado, dependiendo del día.
deprimido.
enojado con la persona afectada.
ira en general.
solo, aislado, o abandonados. Incluso los amigos cercanos pueden tener dificultades para visitar.
Preocupado por su futuro. Windows que nunca va a salir de nuevo a la persona que eras.
Heartsick.
Físicamente enfermo.
Al igual que nadie se preocupa por te.
Grouchy.
Abrumado (Sí, es aquí más de una vez).
estoico. Que ha dejado de sentir mucho de nada. Windows que desea que se acabe.
Al igual que usted es una persona terrible para sentir lo anterior.
Perpetuamente que su corazón se ha reducido a su estómago.
Al igual que huía. Huyendo.
Frustrado y /o enojado que ya no puede hacer cosas juntos que siempre lo ha hecho. Incluso algo tan simple como ir a cenar.
Atrapado o pegado.
Desaliento. Windows que nadie lo va a ayudar. Windows que nadie entiende.
Como si se ha ido para siempre, incluso si es sólo semanas.
Como siempre ha sido así.
preocupación continua y el miedo por lo que su ser querido está pasando. Alivio cuando su ser querido muere.
abrumado (por tercera . tiempo)
la culpa, lo guardó para el final, aunque posiblemente uno de los mayores
Curación de él todo
se quiere -. realmente
En caso de no estar familiarizados con mis artículos, mi marido murió hace 10 años tras una larga lucha con EPOC /enfisema. Durante los últimos cuatro o cinco años de su vida que esperaba morir en cualquier momento. Tuvimos la suerte de que era capaz de vivir una vida más o menos normal hasta que el último año más o menos. Él y rsquo; d tiene episodios que le tierra en la sala de emergencias, pero luego nos y rsquo; d ir a casa y volver a nuestra routine.During esos años, se le dijo que nunca podría vivir a través de la siguiente fría. Él hizo. Se le dijo que si tenía una neumonía que lo mataría. Lo hizo y él didn y rsquo; t. Después de que él consiguió a través de varias llamadas de cierre, supuse que sería conseguir a través de la siguiente también. Y él hizo. Hasta la última muerte one.His fue inesperado. Ese y rsquo; s otra lección que aprendí. Después de tantos años nadie note & rsquo; t piensa que sería el caso, pero lo fue. I don & rsquo; no sé si usted y rsquo; D pide que la complacencia o la evitación, pero cuando se puso enfermo que esperaba que se recuperara. Tenía tantas veces antes. Tal vez y rsquo; s un método de hacer frente. Un paso a la vez puede ser suficiente para tratar enfermedades with.Many don & rsquo; t permiten a una persona a recuperarse incluso un paso. Estábamos más suerte que muchos de esa manera, aunque dudo I & rsquo; d llamarlo that.When su temporada de cuidados ha terminado va a encontrar poco a poco cosas que traen alegría y la risa de nuevo en su vida. Todavía recuerdo cuando me di cuenta de ello. Un simple correo electrónico me hizo reír. Esos hacia delante que nunca he tenido tiempo de momento me animaron. You & rsquo; ll recuperar su interés en las cosas que le gustaba antes y encontrar nuevas cosas que atraen su interés y produzcan un cambio positivo. Espero que se encuentre simple placer en la exploración de sus intereses, probando diferentes, haciendo cambios en su vida porque quiere to.The paso del tiempo, la disminución de la pena, con el tiempo se volverá más o menos a la persona que antes duelo. Aunque honestamente, todo el proceso de cambios que usted y su vida de maneras inesperadas, tanto buenas como malas. Nuevas amistades tienden a abrirse ya que estás en un lugar diferente. Algunas viejas amistades pueden crecer un poco más distante. Las decisiones son mucho más difíciles al principio, y en un momento puede que tenga que hacer un montón de ellos.El Lo más importante es ir fácil en usted mismo. No hay un tiempo fijo para trabajar a través del proceso. Algunos adaptarse rápidamente a las nuevas circunstancias, otros tomarán mucho tiempo. You & rsquo; obtendrá a través de él sin embargo, y que se sorprenda a sentirse mejor y más fuerte que antes. Otra cosa a saber; usted no tiene que llorar en la línea de tiempo de nadie, sino el suyo propio. A veces se ejecutará a través de la gente que sólo va a pensar o decir "superarlo ..." Trato de no dejar que te afecte. Sí, usted tendrá que seguir con su vida, pero todavía se puede llorar en términos de años, luego, no meses. Una última reflexión; I & rsquo; d hacerlo todo de nuevo. Aquellos I & rsquo; ve sé siente lo mismo. Estamos encantados de haber estado allí con nuestros maridos, nuestros padres. Nosotros wouldn y rsquo; t han cambiado esa parte. Acabamos dejase y rsquo; t esperan que las emociones negativas que vinieron junto con él. Es por eso que escribí esto.
Sugerencias En venta aquellos de nosotros que han estado allí
Cuida de ti mismo. Consulte a su médico y le hizo saber lo que está pasando. Él /ella puede tener más sugerencias de que uno se da cuenta, y puede controlar de modo que usted no consiga demasiado deteriorado o deprimido.
Hay grupos de apoyo por ahí si para ellos. Hospice puede ofrecer alguna, su hospital local puede saber de algunos, su periódico debe tener listas de ellos.
Acepte la ayuda cuando se ofrece. Si es posible, no trate de hacerlo todo usted mismo.
Si usted es un amigo del pariente de alguien en esta posición, mantenerse en contacto. Por favor, no asumen otra, amigos más cercanos están proporcionando apoyo y contacto. A menudo es difícil para ellos enfrentan, por lo que evitar. Trate de no ser uno de esos. Usted puede ofrecer un descanso para el cuidador, trae una comida o café, llamar de vez en cuando.
Cuidadores, por favor, ¡hágase que tomar un descanso. Trate de tomar un tiempo fuera cuando usted está haciendo algo distinto de las cosas rutinarias como hacer mandados. Ir a dar un paseo, sentarse en la playa o en el parque. Acariciar el aire fresco y el aire libre. Ir a la biblioteca. Haga algo que le lleva fuera de él aunque sólo sea por una hora.
Trate de encontrar un poco de ayuda. Muchas áreas tienen las personas mayores incluso que vendrían y mantener su ser querido empresa, mientras que salir por un tiempo. Muchas oficinas de servicios sociales mantienen una lista de personas que están disponibles para ayudar con el cuidado, tareas, diligencias, trabajar en el jardín o reparaciones. Si se obtiene la información antes de tiempo, cuando se necesita sabrá a quién llamar.
Trate de mantener un hobby o algo que le gusta hacer. Ya se trate de ganchillo o la pintura o la jardinería, sigue así cuando pueda. Es bueno tener algo que siempre me ha gustado hacer.
Recuerde que el cuidador
demostrar que está pensando en ellos