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El trastorno por atracón - un acto de Overeating

mayoría de nosotros no comer en exceso y que no debe ser una preocupación. Pero una vez que la alimentación se sale de control, entonces es signo que preocuparse. El trastorno por atracón es una condición que recientemente ha salido a la luz pública el mayor número de personas, entre ellas niños se ven afectados por ella. Las personas que sufren de este trastorno no tienen control sobre su alimentación. La comida se convierte una puerta de entrada para suprimir su emoción. Todas sus emociones se canalizan en una dirección que más tarde se crea más problems.Even aunque los atracones no es un fenómeno tan conocido que ha entrado en la corriente principal que afecta a la generación joven. Los comedores compulsivos son los que mantienen sobre la alimentación, incluso cuando no tienen hambre, pero están actuando sobre sus emociones. Usted sabe que es propensa a los atracones si -usted suceda a comer en exceso en un momento dado del tiempo. -Usted es incapaz de controlar sus emociones cuando se trata de comer. -usted no tienen idea de lo mucho que han comido y cuánto se puede comer. -tu alimentación tiende a ser más rápida y fast.-que tienden a causar dolor por comer en exceso te-te sientes culpable después de eatingEven pesar de que no ha habido ninguna prueba concreta sobre los motivos de los atracones. Se ha llegado a notar que las personas con antecedentes de depresión son las principales víctimas. La mayor parte de las emociones negativas terminan siendo atracón disorder.Some de las complicaciones que puede hacer frente por los atracones son * La diabetes tipo 2 * La presión arterial alta * Alto nivel de colesterol * problemas de vesícula biliar * Las enfermedades del corazón * Aumento de peso * Pérdida de auto-esteemSome métodos para luchar contra los atracones * terapia Congitive-conductual ayuda a los pacientes a controlar sus hábitos alimenticios y cómo superarlos * la psicoterapia interpersonal trata de conocer la relación entre la familia y amigos para encontrar la raíz del problema * el tratamiento con la ayuda de medicamentos para obtener que salir de la depresión * adecuados de alimentación de tres comidas al día, que es rica en fibra y proteínas * estar cerca de la gente le gusta no estar solos * Expresar sus sentimientos hablando con amigos y familiares * simplemente dar un paseo o ir a correr si el impulso para comer es demasiado * Beber mucha agua y seguir teniendo los alimentos nutritivos y sabrosos

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