A pesar de que a veces el tema de chistes, callos pies a menudo puede ser doloroso y angustiante. Cada año más de 150 millones de personas consiguen granos, aunque sólo una fracción de este número buscar ayuda profesional. A medida que la prevención es siempre preferible aquí hay 3 consejos esenciales para prevenir los callos pies.
1) Deja de zapatos que aprietan o se unen usando.
Asegúrese de que usted usa sandalias de punta abierta o zapatos cómodos con una de la puntera amplio. La mayoría de los callos son causados por presión o fricción de los zapatos apretados - apropiado enfermo. La medida más práctica y efectiva que puede tomar para prevenir o reducir el malestar de los callos es cambiar su estilo de zapato o aliviar la presión de sus callos, por lo que va a desaparecer por su propia cuenta.
Evite los zapatos que no tienen una forma natural o contorno a ellos. Los zapatos se supone que deben adaptarse a la forma de sus pies. Si examina los zapatos y aparecen excesivamente estrecho y delgado, entonces el ocuparse de que un resultado probable de usarlos es callos y juanetes. Ir para la comodidad y se ajustan sobre la moda -. Sus pies se lo agradecerán
2) usar todos los días calcetines limpios y secos
Si su experiencia pies continuó la humedad entonces esto va a resultar en un efecto erosivo y posibles problemas en los pies posteriores .. piel realmente necesita un elemento de dureza natural, - cuando este comienza a disminuir a continuación, el resultado puede ser la formación de juanetes y callos pies. Igualmente, un exceso de humedad puede promover el pie de atleta y la creación de olor de los pies - calcetines secos tan limpio sobre una base diaria son muy recomendables
3) Ir descalzo al interior donde siempre posible
Es sobresaliente para darse cuenta de que si se pudiera ir descalzos todos los días de su vida, que no iba a experimentar la incomodidad de los callos. Si bien esto no es realmente factible para la mayoría de nosotros en la vida moderna, podemos tomar la oportunidad de decir cuando están en casa para ir descalzo siempre que sea posible. Esto proporciona un descanso natural y saludable para sus pies y promueve la buena salud del pie.