La alholva actúa como un remedio natural para aliviar los síntomas premenstruales, tales como molestias en el estómago y los calambres menstruales.
Al ser una buena fuente de hierro,
se recomienda methi
para ser consumidos durante el embarazo, la lactancia y la adolescencia (debido a mayores posibilidades de deficiencia de hierro).
La diosgenina y las isoflavonas ejercen los estrógenos como la acción que desempeña un papel vital en el alivio de los sofocos y cambios de humor se ven comúnmente en las mujeres menopáusicas.
La presencia de compuestos como la diosgenina es conocido por ser muy importante en el mantenimiento del equilibrio hormonal en el cuerpo
Consejo:. Recuerde cocinar alholva con alimentos ricos en vitamina C como los tomates para la absorción de hierro en la dieta por el cuerpo
también te puede interesar leer:.
Baja el colesterol con semillas de fenogreco o semillas methi
uso methi o alholva para deshacerse de un cuero cabelludo que pica
¿Cómo methi pueden ayudarle a vencer la diabetes y las enfermedades del corazón
Para más artículos sobre las enfermedades & amp; condiciones, visite nuestro
enfermedades & amp; condiciones
sección. Síguenos en Facebook y
Twitter
para todas las últimas actualizaciones! Para obtener consejos de salud gratuitos diarios, suscribirse a nuestro
boletín
. Y para participar en las discusiones sobre temas de salud de su elección, visite nuestro
foro
.