Los investigadores indican que estos podrían saber lo que causa el 90% de los infartos
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Ago. 30, 2004 (Múnich, Alemania) - Investigadores del corazón dicen nueve factores de riesgo - los que usted puede hacer algo al respecto -. Representan el 90% de todos los ataques al corazón
Anteriormente, los investigadores creían que sólo la mitad de corazón ataques fueron explicados por factores de riesgo como el tabaquismo o el colesterol. Pero ahora dicen que la causa de casi todos los ataques al corazón se puede establecer claramente a uno o más de los siguientes:
El fumar
Colesterol anormal
La diabetes
La presión arterial alta
estrés
La obesidad abdominal
estilo de vida sedentario
Comer muy pocas frutas y verduras
La abstinencia de alcohol
Estos factores de riesgo son asesinos de igualdad de oportunidades - blancos o negros, asiáticos o americanos, jóvenes o viejos, hombres o mujeres - todo pueden ser víctimas por estos mismos riesgos. La dieta, el ejercicio y el consumo moderado de alcohol puede disminuir el riesgo de enfermedades del corazón, pero no puede revertir el peligro potencial que representan los riesgos tales como el colesterol alto o fumar, dice Salim Yusuf, MD, quien dirigió el estudio.
Estudios han demostrado que los hombres que beben hasta dos bebidas alcohólicas al día y las mujeres que beben hasta una por día tienen un menor riesgo de enfermedades del corazón. Una bebida se considera generalmente que es de cuatro a cinco onzas de vino, una cerveza de 12 onzas, o 1 onza de licor
En el estudio participaron cerca de 30.000 personas -. La mitad eran primeros sobrevivientes de ataques cardíacos y la mitad estaban sanos voluntarios de la misma edad, la raza y el género de los pacientes de ataque cardiaco. Dado que el estudio se realizó en 52 países situados en todos los continentes poblada, Yusuf dice a WebMD que ahora es posible decir que "el mismo factor de riesgo que causa un ataque al corazón en un blanco europeo provocará un ataque al corazón en un asiático."
Más grande de la cintura, más grande de riesgos
En lugar de confiar en el índice de masa corporal (IMC), los investigadores tomaron medidas de la cintura. Una circunferencia de cintura de más de 80 centímetros (32 pulgadas) en mujeres y más de 85 centímetros (34 pulgadas) en los hombres aumentó de riesgo. Yusuf dice que mide la cintura es un mejor predictor de riesgo de ataque al corazón porque "es una medida de la grasa abdominal, que es el tipo de grasa que está más estrechamente asociado con los ataques al corazón."