Si usted tiene el colesterol alto su médico le ha hablado, probablemente, ya sea con usted acerca de las estatinas o los prescrita. Las estatinas son un tipo de medicina que se trabaja para reducir los niveles de colesterol. Trabajan bloqueando la acción de la sustancia química en el hígado, que es necesaria para producir colesterol.
El colesterol se encuentra de forma natural en nuestro cuerpo, sino que también pueden alcanzar más de los alimentos que comemos. Hay dos tipos de colesterol: LDL y HDL. LDL se conoce comúnmente como el colesterol "malo" mientras que el HDL es el "bueno". LDL es el tipo de colesterol que se pega a las paredes de las arterias, lo que hace más difícil que la sangre pase a través. Nuestros hígados producen colesterol, así, pero si una persona tiene estatinas demasiado colesterol puede trabajar para inhibir la producción de colesterol en el hígado.
Muchos estadounidenses mayores están en las estatinas, pero la nueva evidencia sugiere casi un tercio de ellos tomar estatinas sin evidencia de los resultados. El estudio, publicado en Archives of Internal Medicine
, utiliza los datos recogidos entre 1999 y 2012 de la
Medical Expenditure Panel Survey
.
La encuesta consistió en respuestas de 13.099 personas. Los investigadores vieron un aumento en las tasas de enfermedad vascular del 27,6 por ciento al 43,7 por ciento durante el curso del estudio. Los investigadores observaron que, aunque había poca evidencia para apoyar el uso de las estatinas, hubo un aumento en el número de personas mayores de usarlos.
El uso de estatinas puede ser recetado como método de prevención en aquellos sin la enfermedad vascular y sin antecedentes de enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular o enfermedad vascular periférica. Si una persona tiene la enfermedad vascular, las estatinas pueden ser utilizados como prevención secundaria.
Los investigadores llevaron a cabo algunas entrevistas que revelaron un aumento en el uso de estatinas entre las personas mayores. Por otra parte, las estatinas se usan para bajar el colesterol se están empleando principalmente a un menor riesgo de enfermedad cardiovascular, pero el cuándo, el quién y el cómo de las directrices es todavía muy clara.
Los efectos secundarios de las estatinas
Al igual que muchos medicamentos estatinas siguen su propio riesgo y pueden producir efectos secundarios no deseados. Los efectos secundarios de las estatinas incluyen:
Dolor de cabeza
Dificultad para dormir
El enrojecimiento de la piel
Los dolores musculares, sensibilidad o debilidad muscular
La somnolencia
Las náuseas y los vómitos
calambres o dolor abdominal
hinchazón o gas
La diarrea
El estreñimiento
Rash
Además, muchas etiquetas estatinas aumentan el riesgo de pérdida de memoria, confusión mental, azúcar en la sangre y la diabetes tipo 2. Por último, si se encuentra en otros medicamentos para otras enfermedades, las estatinas pueden interactuar negativamente con esos también
.
Los efectos secundarios más graves pueden incluir miositis (inflamación de los músculos que puede aumentar la lesión), los niveles elevados de CPK (que puede conducir a dolor y debilidad muscular) y rabdomiolisis (que es la inflamación muscular extrema y el daño).
Consejos a los niveles más bajos de colesterol de forma natural sin estatinas
Si usted está preocupado por su colesterol y quieren evitar los efectos secundarios de las estatinas, hay medios naturales para bajar el colesterol
Coma alimentos saludables para el corazón:. monoinsaturadas y grasas no saturadas, eliminar las grasas trans y saturadas, consumir alimentos con omega -3, comer más fibra soluble
Ejercicio
no comience a fumar o dejar de fumar
Mantenga un peso saludable o perder el exceso de peso
consumir alcohol con moderación
cambios en la dieta pueden representar con éxito como un medio natural para reducir el colesterol. Si usted tiene preocupaciones acerca de las estatinas - ya sea que usted está tomando ellos o estabas pensando acerca de ellos - siempre hable con su médico para conocer los riesgos
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