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¿Mi vago parece saludable así de grande? Si


15 de Enero de 2010 - Tener exceso de grasa corporal en los muslos y la parte inferior pueden proteger contra la diabetes y las enfermedades del corazón, dicen los investigadores de la Universidad de Oxford -. Que es una buena noticia para las personas más curvas como J-Lo Empresas El investigadores revisado estudios recientes sobre los efectos en la salud de la distribución de la grasa corporal y se encontró que lo que se conoce como grasa glúteo-femoral tiene efectos beneficiosos -. especialmente en comparación con los riesgos de almacenar el exceso de grasa alrededor de la barriga

no es la primera vez que los expertos han dicho que la distribución de la grasa corporal puede jugar un papel significativo en el riesgo para la salud y la enfermedad. Estudios previos ya han demostrado que la panza o grasa abdominal aumenta el riesgo de enfermedades del corazón mediante el aumento de los niveles de presión arterial y colesterol y es también un factor de riesgo independiente para la diabetes tipo 2.

Por el contrario, los investigadores dicen que el papel protector de grasa glúteo-femoral es sorprendente.

"En el metabolismo del día a día parece ser más pasivo que el depósito abdominal y ejerce sus propiedades protectoras de almacenamiento, de ácidos grasos a largo plazo", el investigador de escritura Konstantinos Manolopoulos y colegas en el
International Journal of Obesity

. no es sólo su peso, que es su forma

los investigadores dicen que los efectos protectores de la distribución de la grasa inferior del cuerpo, lo cual es típico de un tipo de cuerpo en forma de pera, se ha confirmado en muchos estudios en personas con una amplia gama de la edad, peso y estado de salud.

grasa glúteo-femoral se mide por la circunferencia del muslo, circunferencia de la cadera y los depósitos de grasa en las piernas. Este tipo de almacenamiento de grasa inferior del cuerpo necesita más tiempo para acumular y es más difícil de romper que la grasa del cuerpo superior.

panza o grasa abdominal está diseñado para ser construido y desglosado rápidamente para su uso por el cuerpo, pero el desglose de este tipo de grasa en el cuerpo libera una corriente de proteínas conocidas como citoquinas inflamatorias que se han ligado a la enfermedad cardíaca, resistencia a la insulina y la diabetes.

los investigadores dicen que menos de estas proteínas perjudiciales se liberan cuando baja la grasa corporal se descomponen, y los estudios muestran las personas con niveles más altos de este tipo de grasa tienen niveles de colesterol saludables.

Además, los investigadores dicen que ciertas condiciones de salud que causan una pérdida de grasa corporal más bajo, como el síndrome de Cushing y la lipodistrofia , con una redistribución de la grasa de la zona abdominal, conducir a serios problemas metabólicos

la grasa es compleja

Fotini Rozakeas, enfermera cardíaca de la Fundación británica del corazón, nos dijo en un comunicado: ". la grasa es una sustancia compleja y cómo funciona parece diferir dependiendo de dónde se almacena en el cuerpo. Esta investigación nos ayuda a comprender mejor cómo los actos de grasa en el cuerpo con el fin de desarrollar nuevos enfoques en la reducción de enfermedades cardíacas y circulatorias.

"Es bien sabido que el peso y la forma del cuerpo, o la forma de grasa se almacena particularmente alrededor de su área de la cintura, es un factor pronóstico importante en el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas y circulatorias, diabetes y presión arterial alta.

"Si usted tiene sobrepeso, obesidad, o si tiene un tamaño de cintura que se incrementa , es importante realizar cambios en su estilo de vida, como comer una dieta saludable y hacer actividad física regular para reducir el riesgo de problemas de salud del corazón. "

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