Pregunta
Saludos
. Tengo 44 años de edad. He estado dentro y fuera de fumar, y ahora lo estoy haciendo de nuevo. Pero realmente quiero dejar de fumar para siempre. Mi pregunta es:
¿Habrá una reacción negativa al cuerpo (como la etapa de retirada) de forma instantánea dejar de fumar. Algunos amigos me dijeron, no para salir al instante, pero poco a poco por la disminución de los palos de cigarrillos que fumo todos los días. ¿Y si de inmediato me abstuve de fumar en lugar de disminuir, hasta que dejé de forma permanente. ¿Qué sería mejor? Gracias de antemano por su asesoramiento de expertos. Que tengas un buen día.
Respuesta
Sería mejor dejar de fumar de inmediato, ya que tendrá al instante cosechar los beneficios. Usted tendrá antojos, no retiradas. Los únicos retiros que son potencialmente peligrosa para la vida son al alcohol, benzodiacepinas y barbitúricos y en esos casos se recomienda un destete lenta controlada, pero no hay tanta preocupación por lo general por la nicotina. Por lo tanto, dejar de fumar de forma permanente inmediatamente si le es posible, es posible que tenga antojos y por lo tanto ser incómodo para un tiempo, pero su cuerpo se lo agradecerá en el final.
La esperanza de que era muy útil, España