Pregunta
Hola, tengo demasiados pensamientos de pánico y quiero para deshacerse de that.Pl sugerir remedios
Respuesta
Hola Subu,
Gracias por llegar y tratar de encontrar ayuda. usted está solicitando recursos para entrar en pánico pensamientos. Si usted está pensando en algún tipo de medicación, entonces no soy el más adecuado para ayudarle. No soy un profesional de la medicina de ningún tipo.
Lo que puedo ofrecerle es introducting a un proceso para indagar en sus pensamientos que le causan pánico. Estoy utilizando el Trabajo de Byron Katie. Usted puede leer algunos de mis otros mensajes para tener una idea de ello.
Pero para ayudarle más específicamente, por favor, responda a través de "Ask a seguimiento pregunta -up "y dime más sobre los tipos de pensamientos que le causan pánico.
Todo lo mejor, España Christine