Pregunta
HI mi nombre es Robby y yo soy un poco confundido con lo que he estado sintiendo esto últimos meses. He estado leyendo que algunas personas no se dan cuenta de que están deprimidas hasta que un profesional les dice y yo estaba contemplando la idea de que podría ser como esos casos. Me he sentido un poco aislado del mundo desde que me di cuenta de que la chica que amaba no me querría volver. He tratado de solucionar este problema, salir con mis amigos y hacer ejercicio en el gimnasio, pero tan pronto como se pasa tengo los mismos sentimientos. Siento que mis amigos como yo no tenemos el apoyo de nadie, se presiona este sentimiento ?? ¿Cómo puedo resolver esto?
Respuesta
Hola
Sí, yo creo que está deprimido, pero no es la depresión mayor o cualquier cosa que sería un problema clínico. Lo que está sintiendo es lo que se siente todo el mundo. Como se puede saber la depresión ocurre tan a menudo y con casi todo el mundo que es más bien un sentimiento normal como la felicidad o la neutralidad. No debe suceder a menudo, pero cuando la vida te golpea duro que sucede. Así que lo único que puede resolver su depresión es el tiempo. Una vez más, lo que tienes no es un problema clínico y no es algo que puede ser curada. Lo que está sintiendo es puramente una profunda tristeza porque el amor no es recíproco. Es una sensación terrible y lo sé bien, pero de nuevo, no es un problema clínico, y es algo que se puede solucionar con el tiempo y permitir que usted mismo para seguir adelante y encontrar a alguien más. Buena suerte y espero que comenzará a sentirse mejor!
Melissa