Pregunta
"Hola, mi nombre es Allison. Tengo 20 años de edad, un veterano militar (no desplegado), y está casada con un soldado que se encuentra actualmente en Irak. Tengo un poco lesiones en la espalda y las piernas que me impiden ser muy activo, pero eso no es lo que quiero preguntar.
Cada noche tengo episodios severos de terror si trato de dormir con las luces apagadas. me puede 't respirar, me congelo como un conejo asustado, y creo que algo en la oscuridad se va a poner me-un demonio me va a poseer si capto su atención, o ya me está mirando y esperando. Si enciendo las luces de nuevo, el terror disminuye, y al final nos quedamos hasta que salga el sol.
Ahora duermo desde el amanecer, alrededor de las 6 am, hasta 8-10 horas. no hay nadie despierto en mi pequeña ciudad cerca de aquellos tiempos, y no puedo trabajar o ir a la escuela por la misma razón. soy desgraciado, encerrado en mi apartamento solo, y está empezando a mostrar. no me gusta salir de mi apartamento porque no lo hago vivir en el mejor barrio, y debido a esto y mi espalda ni siquiera puede sacar la basura o incluso ver a otro ser humano sobre una base diaria. "
Eso me fue hace unos seis meses. Después me mudé a un apartamento diferente y mi marido de regresar de Irak, los ritmos circadianos normales y se reafirmaron los ataques terroristas fueron. Ahora están empezando a reaparecer lentamente. Puedo sentirlo de comenzar a construir una copia de seguridad de nuevo como pasan las semanas y tengo mucho miedo de vivir de esa manera otra vez. Recientemente fui diagnosticada con TDAH de tipo inatento y he estado tomando 30 mg de Adderall todos los días con gran éxito y la mejora en otras áreas de mi vida, pero el adderall hace difícil dormir hasta tarde, y fue entonces cuando se produjeron los episodios siempre.
¿Me puede decir nada acerca de lo que posiblemente puedan estar trabajando en sí en mi cerebro ???
Respuesta
Hola Allison
Usted describe los ajustes externos que han impactado, aunque sea temporalmente, en su problema de sueño. Sería, sin embargo, parece que no se ha hecho ningún ajuste interno, que son importantes en el pronóstico de cualquier problema.
Hay un enfoque llamado Imagery ensayo que es eficaz en el trabajo con las pesadillas, etc., sobre todo en los casos de trastorno de estrés postraumático. Una rápida búsqueda en Google (en particular en Académico), vienen con una serie de artículos que describen el enfoque, y como veterano (y esposa del ejército) que debe ser capaz de acceder a la terapia a través de los servicios.
La mayor parte médica tratamientos para el TDAH implican el uso de neuroestimuladores y pueden ser aumentados por el uso de estimulantes de todos los días, por ejemplo, la cafeína, la nicotina, etc considerar su uso de estas "drogas", especialmente en torno al tiempo de su medicación, y ajustan el régimen para que se adapte. Posiblemente tomar el Adderall anterior visita www.drugs.com que le dirá los efectos secundarios, etc., o hablar con su especialista acerca del efecto que está teniendo en usted.
La esperanza que esto sea útil
Si necesita más información, hágamelo saber y voy a tratar de ser más específico.
Saludos
John