¿Está ataque de pánico?

Pregunta
cada vez que tengo discusiones con mi familia o amigos, lo voy a hacer siempre difícil respirar. En ese momento, voy a tratar de respirar más duro entonces empecé a sentirse mareado, mi cuerpo se paralizó lentamente y temblor también. no podía ser de "ataque de pánico"?

Respuesta
Hola Eunice,
Lo que suena como que es la ira. Te enojas y, posiblemente, podría criar a su presión arterial y por lo tanto ,, sensación de mareo, temblor. En lugar de discutir, pensar en buscar en el yoga, aprender otras formas de ventilación. Tomo el yoga y me encanta. El pánico por el contrario es un problema continuo, que se produce sin ninguna razón aparente, con síntomas similares que usted describe.
Escribir en cualquier momento, Kim