Pregunta
Estimada Patricia,
Creo que estoy teniendo un drepession, he estado pasando por momentos muy difíciles.
estaba embarazada de mi primer hijo y después de esperar ansiosamente durante 9 meses, que finalmente entregado a mi bebé ángel.
Dos meses más tarde, tuve un terrible accidente de coche con mi madre y perdí a mi bebé. me
sé que él se ha ido, sé que es culpa de los nobodys y era el destino.
pero lo extraño mucho, lo extraño que sostiene, la alimentación de él, besándolo, bañándolo ....
no puedo helpit especialmente si veo un bebé pequeño que pasaba con su madre.
quiero seguir adelante, pero no sé how..i no quiero vivir en la tristeza ..
Gracias
respuesta
Hola Dina:
Usted ha pasado por tanto, perder a su bebé es una situación muy difícil de ajustar. Con el tiempo se le "continúa" pero el primer año es el más difícil. ¿Ha hablado con su médico acerca de los antidepresivos temporales? Que no son adictivos y que le ayudará a conseguir con los días difíciles. Es muy probable que continúe, pero no olvidar el dolor y los días como su cumpleaños o Navidad son realmente difícil.
La terapia de grupo con los padres que han perdido un hijo podría ser útil para usted. Va a estar con otros que experimentan el dolor y aunque parezca mentira, lo hace aligerar su carga un poco porque se siente solo, pero no está sufriendo solo. Todos los sentimientos que tiene en este momento son "normales" - y en este punto "normal" es "infierno". El duelo es muy difícil
hay grupos de padres que se reúnen personas que han perdido un hijo -. Es posible que desee llamar a un hospital y hablar con un trabajador social para ver si él /ella está familiarizado con este tipo de grupos y donde se encuentran. También hay una línea directa Ejército de Salvación (en su guía telefónica) llamada "Primera llamada de auxilio" - que puede estar en las páginas amarillas bajo el apartado de servicios sociales y que le dirija. Usted tiene que ser otra para ayudarse a caminar este difícil caminar. Usted no indicó si usted tiene una preferencia religiosa. Si lo hace, la lectura de las cosas en referencia al cielo, el alma, etc., puede darle un poco de paz desde el lado espiritual.
También consulte con su ministro, sacerdote, rabino, etc, para ver si hay personas en su congregación que han perdido un hijo y si se puede hablar con ellos.
Pat