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Siempre depressed



Pregunta
"hola mam, España im poonam, de 20 años, ya que desde hace 7 años las cosas están peor con me.it parece que he perdido toda la felicidad de mi vida .i fue un estudiante muy brillante que siempre encabezan la clase, 7 años atrás me dieron con una mala compañía de una amiga, ella me presentó a un chico que me gusta, mi inocencia me acercó a él, esta relación se prolongó durante 2 years.my anciano bro.told mi madre sobre mi asunto a pesar de que él también está en una relación pasada madre 10 years.my me sorprendió hablando con el tipo una noche y en el mismo momento le dijo a mi papá, mi papá me pegó muy mal aproximadamente 5 hours.i era constantemente acosado y golpeado por mis padres por this.i todavía recuerdo que era mi primera clase junta paper.i 10 fue golpeado por la noche durante 3 horas continuas de ninguna reason.i sintió dolor cuando todos los padres de mi amigo llegó a fomentar su child.but no he perdido hope.i lo que pude y dio plena esfuerzo pasé con 86 cent.but ningún cuerpo estaba contento con mis results.i saben me rompió su confianza, pero ningún cuerpo se acercó a mí, alentado ni siquiera mi bros.i comenzó a perder todas las esperanzas n cree sus residuos si no hago nada a favor de ellos ahora, que dejó de centrarse en los estudios porque sentía su use.i de no entró en depresión, pero nunca apareció anybody.those golpes, mal las palabras no más podía salir de mi mind.i empezó en todos los temas que todos se sorprendieron pero yo era menos molesta, i no sé cómo pasé mi 12 std con un 65%, me siento su dios blessings.i pensó que voy a hacer algo los que salgo de casa para el estudio adicional, ahora, cuando llegó el momento en qué campo debo tomar para su posterior bro studies.my. dijo que hacer architecture.i no estaba interesado en absoluto, porque yo quería ser un doctor que era mi aim.but cuando me di cuenta de que haber perdido mi 2 años pensando y preocupándose por tema sin sentido que era demasiado late.i dijo a mi familia que me quieren tomar una gota pero refused.my padres son ricos, pero nunca lo han utilizado como mine.i siempre me he considerado aislado de them.i no quería ir en el asiento de pago, así que me dio la entrada superado con buena nota i fue seleccionado n estaba estudiando con muy menos fee.i nunca quiso escuchar que han utilizado una gran cantidad de dinero en mi carrera de nuevo con la bendición a Dios que no tenía que apoyarse en mis padres para money.things estaban bien, pero mi padre utilizar llamarme everyday.even si salgo con amigos que usan para regañar me.so cada vez que salí yo tenía un miedo constante, ¿y si me llama papá up.I nunca mentía, ni yo era fuerte para decirle que yo no estaba hacer nada wrong.in 1er año me dieron ATKT en 1 tema, aclaró dos veces pero me falló, la universidad en la que estudié era peor que nunca había pensado que yo sería aquí un día, aunque me las arreglé las cosas pronto en el segundo año i consiguió un backlog.after que empecé a maldecir a mí mismo por everything.i odiaba a mi familia, ya que nunca me apoyaron, me enfrenté a todos mis problemas solo, pero ya era hora de now.i dejó de ir a la universidad yo uso para sentarse en mi habitación de un hostal n solo guardado en el pensamiento, mi mente estaba en blanco i daño a mí mismo físicamente, enfado constante hizo que me gusta de pensamiento everything.i muriendo, pero temían death.then 1 noche bien llamé a mi hermano. n dice que estoy viniendo a casa i cant estudio aquí ya que me dijo a cm a casa, me quedé por un mes, pero no había nadie se molestó en preguntarme qué es lo que me pasa, después de un mes volví a mi hostal, fui con una última cosa en mi mente que voy a cometer suicide.a día después de que uno de mi amigo vino a mi encuentro up.I llorado n le dijo todo lo pronto llevó a un médico y luego durante un mes yo estaba en medication.i fueron a casa y le dijo a mi familia acerca de la medicación y de todo, el médico habló con mi padre, pero nada salió muy bien, he dejado de tomar la medicina también, yo estaba de nuevo en misma situación que earlier.i han dejado de amarme a mí mismo now.i ni siquiera dio mis exámenes finales .so ahora de nuevo tengo que tomar un nuevo admission.all estas cosas me son preocupantes now.i siento que estoy tirado desde un 100 plantas building.i estoy enojando now.i han perdido el propósito de live.there es sólo la oscuridad i see.my vida es echar a perder totalmente, no tengo ninguna carrera ahead.im todo alone.i trate de pensar positivo, pero nada funciona me siento de poner fin a mi relación con mi familia e ir muy lejos y dar un espacio para mí mismo, pero en bienes no es posible .i no tienen a nadie backbone.what debo do.my la vida es sólo un signo de interrogación now.please ayudarme a mí mismo es ver en la edge.i quieren vivir happily.i no más esperanza o esperar que el amor de mi familia a quien considero mía, sino que sólo me cant.suggest, dame consejos dignos, regañarme si estoy equivocado, pero sólo dan una forma out.remove mí de esta trampa de emotions.i quieren vivir de forma independiente hacer mi carrera ahora yo quiero tomar un nuevo birth.please ayúdame out.I he derramado lágrimas con estas words.hope me entiende bien y da una chispa de mi vida. "

respuesta
Hola sanjana ,
estoy muy triste leer su historia y yo realmente no veo una solución fácil para esto. Su depresión sin duda tienen los factores ambientales y factores biológicos, y no está claro qué fue primero. No hay duda de Westerns como yo es difícil de comprender o simpatizar con el tratamiento que se le dio el padre. La mayoría de los jóvenes de su edad habrían dejado a la familia, pero entiendo que sería difícil en sus circunstancias.
Esto tiene sólo un resultado, y es que su padre se habrá perdido a su hija y él puede no ser consciente de ello en la actualidad. No hay duda de que su su manera de expresar su preocupación por que, pero tendrán el efecto contrario. Si se va a vivir en un país occidental una persona de su edad y bajo sus circunstancias debe divorciarse a sí misma de este entorno tóxico.
Una alternativa sería la de ver a un consejero en su universidad o escuela. No es que, ¿quién necesita asesoramiento, pero su familia y especialmente a su padre, si él realmente ama a su hija y no quiere perder ella. Estoy un poco sorprendido de que su médico prescribe la medicación para su depresión, sin que él se trata de su padre, que es un factor importante en su depresión. Tal vez, debería haber se deriva a un asesor, que entonces habría sido capaz de hablar con su padre o su familia, el verdadero objetivo de sus problemas.
La única cosa que puedo aconsejarle es ir en una dieta hipoglucémica. Esta es básicamente una dieta anti-estrés, que le ayudará a lidiar con el estrés de una mejor manera. Usted está viviendo en un ambiente muy estresante y tóxico, y tanto tiempo esto dura, no se va a resolver todos sus problemas.
Si fuera posible darse de baja de su familia tóxico y seguir estudiando, que sería una solución ideal. Esto parece poco probable. Una forma sería hacer caso omiso de su familia, al darse cuenta de que usted no recibirá el amor genuino de ellos, pero en la media hora completar sus estudios. Cuando haya completado sus estudios, a continuación, darse de baja de su familia. Al menos su familia le debe una educación! Esto también significa que usted debe construir su propio grupo de apoyo personal y social de las personas que están en una posición similar a la que eres.
También sugerimos que lea:
Resumen de la auto-ayuda Pyschotherapy en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/self-help_personal_growth.html# PSYCHOTHE ...
en su totalidad desde el principio hasta el fin. Incluye un programa que muestra cómo superar una auto-imagen negativa, y un programa de entrenamiento en asertividad, curso de comunicación y valora supuesto aclaración. La mayoría de las personas pueden aprender estas habilidades mediante la lectura de estos artículos una y otra vez. Este programa también está disponible en mi libro "Al bajar del gancho", a partir de la página 36, ​​que está disponible gratuitamente en Internet en la Búsqueda de libros de Google. Utilice nuestro "Buscar nuestro Sitio Web" para obtener más información sobre temas introducidos en el motor de búsqueda.
Esto ayudar- a ser más asertivo.
Lo siento mucho que no estoy en condiciones de darle una mejor consejos.
_______________________________________________
Jurriaan Plesman, psicoterapeuta nutricional.
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia | www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "Al bajar del gancho"
disponible gratuitamente en Google Búsqueda de libros
Skype:. Jurplesman

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