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un golpe en mi auto-esteem


Pregunta

Amper hola, España estaba caminando en un estacionamiento mientras que consigue un poco de ejercicio. Mientras me dirigía a la esquina donde los coches entran y salen hacia y desde la calle /carretera, oí un coche que viene. Sólo pensé que me quedaría con el ritmo y tratar de ser él. la dama en el coche me cortó. después tuve que caminar alrededor de su coche. pensé que era muy grosera. ella podría haber simplemente esperó a que yo pase la abertura. me sentí y todavía se siente como había tenido. i pensaba que iba a sido un poco intimidado por mi presencia, porque yo soy un tipo de tamaño razonable, y ella era más pequeña y tipo de petite. ella sólo parecía mirar a través de mí como si estuviera nada. No me hubiera importado tanto si la persona en el coche había sido una señora mayor o un hombre. Sólo necesito algo de retroalimentación sobre la manera de elevarse por encima de mis sentimientos por esta situación. gracias por su tiempo

Respuesta
Hola Greg,
Para elevarse por encima de sus sentimientos, aprender a ser el amo de sus propios pensamientos.

Todos nuestros sentimientos, comportamientos, valores y creencias se derivan de los pensamientos que entretenemos en nuestra mente. El poder que le damos a esos pensamientos les permite controlar nosotros, ya que eliminar nuestra conciencia del momento presente de la experiencia. Si aprendemos a eliminar los pensamientos que entretenemos entonces recuperar el poder y el control sobre ellos: llegamos a ser el maestro de nuevo. Si nos aferramos a pensamientos que rodean los eventos pasados ​​que dominan nuestra realidad presente y coaccionan a los juicios de nosotros. Entonces llegamos a ser conscientes debido a la energía que invertimos en pensamientos ceñidas o anticipatorias. Querías "batir el coche" a la intersección: pensamiento anticipatorio. La mujer hizo sentir como si hubiera sido "tuvo": pensamiento pegajosa sobre los acontecimientos pasados, esos sentimientos están relacionados con los valores (pensamientos acerca de lo que la mujer debería haber hecho). Esos pensamientos se quitan de la interacción con la realidad actual y no permite ver las cosas como realmente son. Vamos a revisar ese escenario de acontecimientos de otra manera, de la realidad. Un hombre camina por una calle. Un auto se detiene en frente de él cortando su avance. El hombre se detiene brevemente antes de reanudar su movimiento hacia adelante al caminar alrededor del coche. Una vez alrededor del otro lado del coche el hombre continúa su camino como el coche se aleja en otra dirección. ¿Dónde está el problema? Nadie fue lastimado. El hombre llegó a su destino ilesos. El conductor mueve a lo largo de su destino. Si existe algún conflicto con cualquiera de esas acciones, que se encuentra dentro de la mente del individuo. El poder que le damos a pensamiento nos controla. Limpie el pensamiento y controlamos los pensamientos.
Pase su mano delante de un espejo. El espejo no anticipa que viene de la mano ni se aferran a la imagen una vez que ha pasado. La naturaleza del espejo es simplemente para reflejar la mano que aparece antes de él. Deje que su mente sea como el espejo. No adelantarse a los acontecimientos por venir, ni se aferran a los que se han convertido en una parte de los acontecimientos pasados. Reflejar sólo en el lo que es antes de ahora. Cuando un coche se le atraviesa, se detiene. ¡Sin pensamiento! No hay reacción distinta de lo que la naturaleza enseña que instintivamente: parar! Otras reacciones de esto es un producto del pensamiento y el poder le está dando a la misma. Cuando el camino está despejado, proceda. No llevar cualquier imagen con usted desde el evento: no se aferran mentalmente para el evento. No permita que cualquier imagen para formar en su mente. Sólo reflejar lo que está ocurriendo en el momento. se le permite formar ninguna reacción. Sólo cuando uno se detiene a pensar en ello, entonces la mente se oscurece. Al caminar, caminar solamente. Al parar, detener solamente. Cualquier pensamiento que intenta invadir esta naturaleza de la realidad, limpie.
Se acumula polvo en el espejo y se oscurece la imagen antes de que se presente. Si se acumula polvo suficiente la imagen no reflejará en absoluto. Limpiar el polvo y el espejo se restaura a su estado prístino reflexivo. Los pensamientos son el polvo. Si los pensamientos se acumulan en la mente consciente las imágenes antes de quedar oscura. La realidad se vuelve difusa con pensamientos que forman las emociones, los sentimientos, y que conducen a otros pensamientos. Pronto los pensamientos proliferan en la conciencia. Si suficientes pensamientos son entretenidos dentro de la mente no se puede ver la realidad en absoluto. El polvo ha reunido y se dificulte la capacidad de reflejar con claridad prístina. Limpie el polvo del espejo y la mente se restaura a su estado prístino de interactuar con la realidad tal como sucede ahora.! Estados Unidos La cerebro interactúa con el mundo exterior a través de los sentidos de la vista, oído, olfato, gusto, y el tacto. A través de los sentidos del cerebro construye una realidad por el medio ambiente. El cuerpo está firmemente arraigado en la realidad: nunca puede dejar la realidad, mientras que es la mente que vaga. La mente cree tontamente que los pensamientos que entretiene es real y por lo tanto cae en el discurso ilusorio con la fantasía. La cuenta, sin embargo puede encontrar su camino de vuelta a casa a la realidad a través del cuerpo y su relación con los cinco sentidos. Secándose a continuación, es un proceso de centrarse en los sentidos, o cualquiera de ellos, como realidad interactúa sobre ellos en el momento presente. Centrándose en los sentidos a medida que ocurren en tiempo real sin la formación de reacciones a lo que se percibe es que limpia el polvo del espejo. Al tocar una taza llena con la palma de las manos: no piense en caliente o en frío. Sólo la experiencia de la temperatura sin formar juicios sobre la sensación. Entonces el pensamiento no puede entrar en la ecuación y controlar. Secándose a través del cuerpo de esta manera le permite recuperar el poder y le da el control de los pensamientos.
Con el incidente que ocurrió. ¡Limpialo! No hay manera correcta o incorrecta a alguna de ella. Bien y el mal son productos del pensamiento y hacer cumplir el sistema de valores, creencias, comportamientos y sentimientos de pensamientos. Concéntrese en su realidad presente y los sentidos dentro de ella, ya que están sucediendo. Cuando usted se da cuenta de que los pensamientos se están formando, limpie! Es un proceso continuo de pensamiento, ilusión y limpieza, para traer a la mente bajo control y ver la realidad tal como aparece constantemente delante de usted. La mente se hará más fuerte y las cosas que le molestan ahora se desvanecerá en la ilusión de que realmente son. Fortalecerá la realidad actual a través del estudio de la analogía del espejo, el polvo en su superficie, y el reflejo de que conoce. Recuerde, usted es el maestro, no el esclavo!

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