Crónica enfermedad > las preguntas más frecuentes de salud > Salud mental > Tratamiento de la depresión > creo que tengo un problema mental y lo odio

creo que tengo un problema mental y lo odio



Pregunta
Me tratado de hacer su ejercicio, no me sentí lo logré con el éxito yo habría esperado, he intentado durante unos 30-50 minutos y probly tenía 4 lágrimas en el momento . Me senté allí durante otra hora anotando 2 páginas de cosas que hacía bastante profunda por la luz de las velas y el goteo en repetidas ocasiones la cera caliente sobre mi brazo. "Yo sólo sigo llegando a la conclusión de que todo comenzó en el momento en que mi madre se fue, como cuando fui me sentí como si hubiera renunciado a mí, así que di por vencido en mí y perdió ninguna razón para tratar de tener éxito en mi vida y debido a que cualquier persona de confianza simplemente no puedo con mis sentimientos más así construir un muro de ladrillo y vivo en mi propio mundo. qué triste es eso, sin embargo, que mi razón total de la existencia parecía estar con una persona y cuando esa persona se rindió conmigo me quedaba nada. Si vivimos sólo para complacer a los demás, aunque entonces qué tipo de propósito es que para vivir? tal vez eso es por qué los cristianos son tan feliz, porque existen para complacer a Dios y como ya no saben si ha renunciado a ellas hasta el de su muerte? ' había montones más pero no quiero que escribirlo todo. He leído el artículo en su sitio web, que era tan triste, veo donde su procedentes de, pero lo que es ser real todavía no puedo entender exactamente? Sólo quiero una razón para la existencia y para tener éxito, no un vacío que me vuelve loco

respuesta
Hola Dan,
Dése una (((BIG HUG))), ya que incluso UNO lágrima es suficiente, ya que eso significa que las emociones están empezando a moverse. es interesante que usted ha mencionado el uso de la cera caliente en el brazo que puedo ver y sentir lo que también funcionaría porque, en el momento de dolor, su mente se activa en problemas similares de ser herido y las emociones también saldrán a la superficie. Aunque nunca he ... AHHH !!! me iba a decir ... el dolor usado en la terapia ... me di cuenta de que cuando se utiliza el masaje o acupresión, es básicamente haciendo lo mismo. Gracias, voy a añadir que la técnica a mi lista de herramientas para probar.
Ahora que ha comenzado el proceso, es su elección Mental para cerrar o para continuar. su mente está va a ser abrumado con la voz interna de su falta de amor "crítico interno" que tratará de detener cualquier tipo de movimiento emocional que realice. Cuando se da cuenta de ello, basta con decir: "No te acepto, mover de nuevo al punto de la creación de dónde viene y revertir su polaridad." Ver la rapidez con que se ha ido, pero tenga en cuenta que ella volverá con otro ángulo. Cuando usted es consciente de esta nueva estratagema, decir lo mismo. De esta manera se darán cuenta de su intuición, sentimientos, emociones y su cuerpo en lugar de la constante parloteo y Nattering de este crítico sin amor que le dirá lo que podría, debería, hecho o dejado de hacer. Pude, y probablemente va a escribir un libro sobre este crítico interno y nuestro ego, pero no aquí :)
Creo que he mencionado antes, pero lo que sucede durante una experiencia como la suya es que el fragmento A parte de nuestra energía emocional y mental fuera de nuestro ser. Es, literalmente, toma la forma de que el niño estaba en el momento en que su mamá se fue. Esta pequeña que se pierde en el espacio y el tiempo y que es el vacío que se siente.
La construcción de un muro a su alrededor es una descripción exacta de lo que su mente se ha hecho con el fin de protegerse a sí mismo de esa experiencia ocurriera alguna vez de nuevo. Este muro está construido con las impresiones, los programas y las creencias que dicen que el amor no es seguro, el amor duele, nunca duran. Bueno, tengo un secreto para usted. lo que creemos que es el amor, no es amor. Y lo que es el amor, tenemos miedo de. El amor, el amor incondicional no hace daño, no se retira, y nunca se desvanece. Para saber qué es el amor, también tenemos que saber qué es el amor no lo es. Para saber lo que es la vida, tenemos que saber lo que la vida no lo es. Ambos de estos no son cosas que se pueden enseñar, son cosas que tenemos que sentir y experimentar por nosotros mismos para saber si son reales para nosotros.
Tener conocimiento de lo que es una bicicleta y cómo montar uno no quiere decir que usted sabe y entiende lo que "siente" como a andar en bicicleta en varias condiciones. Sin la experiencia y el sentimiento, no se sabe ni la sabiduría, único pensamiento racional y suposiciones basadas en hear-digamos.
En la curación de nosotros mismos, y la reintegración de los fragmentos, nos damos amor incondicional. Una vez que hagamos eso también nos damos cuenta de que no necesitamos personas, lugares o cosas que nos llene ya que ahora sentimos completos, nuestras partes perdidas se devuelven y la sensación de vacío se ha ido. Cualquier experiencia que tenemos con los demás, entonces también vienen desde este lugar de amor incondicional, ya que no hay apego, sólo una conexión. Ya no existe la negación, pero la aceptación de nuestros sentimientos, la intuición y de los sentimientos de otros, pero no para controlar o ser controlado. Y con esto también viene la compasión y la no-juicio, tanto para nosotros como para los demás como éste es un universo libre albedrío y todo el mundo tiene la elección, ya sea a elegir el amor incondicional o amor lleno de condiciones y la negación.
No sé si usted sabe cómo meditar, pero si lo hace, que es una manera que usted puede encontrar a su ... Inter rejilla de la espalda en el interior de nuevo es otro proceso y puedo ayudarle con eso también. Si usted no sabe cómo meditar, me envía una dirección de correo electrónico y te puedo enviar un archivo adjunto que le da instrucciones paso a paso. actualmente estoy escribiendo y la edición de un libro sobre la meditación y todas las herramientas que he utilizado y utilizar en mi viaje.
Reed

El conocimiento de la salud

eliminar los pensamientos negativos

Pregunta Hola! En primer lugar, tengo 28 años, mujer y soy

Trastorno obsesivo-compulsivo

Pregunta querida experto , creo que tengo trastorno obsesi

Servir Depresión + + Racismo Death

Pregunta Estimado doctor femenina Patricia, Soy James, Esp

Mi marido está deprimido

Pregunta Hola. Mi marido está deprimido y está teniendo pro

Sintiéndose perdido y trapped

Pregunta He estado casada durante cuatro años y, últimament

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]