Pregunta
Hola, voy a retirarse en junio después de una carrera profesional muy estresante, agitado pero gratificante. No he pensado en lo que va a hacer el retiro y nuestros preparativos haber sido sólo material.
Mi esposa se rompió en una erupción que el médico dice que es el estrés y no puedo dormir a causa del estrés. Creo que somos tanto miedo de estar deprimido después de estar tan ocupado y luego tener nada que hacer.
Puede ofrecer alguna sugerencia sobre cómo evitar la depresión?
Respuesta
Lo más probable es que usted encontrará que usted está más ocupada que nunca después de retirarse ya que de repente tiene la oportunidad de probar todo tipo de cosas. Este es un buen momento para viajar, ser voluntario para una buena causa, y para iniciar nuevos proyectos duraderos que nunca intentado antes.