Pregunta
He estado corte a mí mismo por un tiempo, y es sólo ahora que he admitido que necesito ayuda si I ' m va a parar. Estoy tan impulsiva que sería imposible hacerlo solo ...
yo realmente no sé por dónde empezar, sin embargo. Tengo una pésima relación con mi familia, yo no conocía a ninguno de mis profesores del todo bien, y si le digo a mis amigos que se va a poner todo el grupo de amigos con bastante rapidez.
¿Tiene algún consejo sobre quién decir en primer lugar, y cómo hacerlo?
Respuesta
Hola Lana, España No voy a mentir, la apertura de su corte es uno de los pasos más difíciles para la recuperación, pero es lo que considero uno de los mas importantes. Hablar con alguien puede ser aterrador porque no puede haber un miedo que van a decirle a otra persona o incluso que no entiendan. Yo, como usted, no tenía una buena relación con mi familia o maestros. Me encontré con un amigo que sabía que podía confiar y que sabía que no iba a entregar mi confianza diciendo a otras personas. Eso es algo que yo sugeriría que hacer. Tratar de determinar cuál o sus amigos a los que están más cerca y que se puede confiar en la mayoría. Si usted no cree que puede decir a sus amigos, entonces yo sugeriría mirar en los centros de asesoramiento. Dependiendo de dónde vivas, asesoramiento gratuito puede estar disponible y que podría ser un gran lugar para comenzar, ya que también puede ayudar a abrir hasta que sus padres y otros acerca de su corte.
Cuanto a ir sobre decir, eso es complicado . La mayoría de la gente va a hacer el salto desde el corte hasta el suicidio, por lo que es importante recordar a todo el que le dice que usted no es suicida. No todo el mundo va a entender, por lo que es importante para explicar tanto como sea posible y estar preparado para las preguntas. Simplemente deja que quien quiera que se sepa que usted es consciente de que tiene un problema y es por eso que está pidiendo ayuda - para dejar de fumar. No tenga miedo. Usted se sorprenderá de cómo la comprensión y dispuesto a ayudar a algunas personas pueden ser. Si usted tiene más preguntas, no dude en preguntar
mejores deseos, España Lacey