Pregunta
Hola! Yo soy una persona saludable, no-drogas, sin alcohol, estudiante muy activo (juega dos deportes) que recibe 7-8hrs de sueño, pero se queda dormido en clases teóricas.
Es terrible! He intentado que se sienta en el pensamiento delante me atrevería a dormir tan cerca de la prof, pero de todos modos se quede dormido. Probé alimentos crujientes como las manzanas o zanahorias pequeñas, que funcionaba hasta que les terminado (y molesto mis compañeros de clase) y luego yo estaba fuera. Sin embargo, tan pronto como la clase ha terminado, se disipa mis estupor y estoy alerta otra vez ... hasta que mi próxima clase magistral.
Probé los granos de café de chocolate oscuro, pero tal vez me mantienen despierto durante otros 10 minutos antes de pasar de nuevo.
general estoy despierto en clase más interactiva, pero escuchando a alguien aviones no tripulados y seguir durante una hora me pone a dormir al instante.
¿Cómo puedo mantener despierto?
Sinceramente, España Un Estudiante soñoliento
respuesta
Si se está quedando dormido durante el día, entonces usted podría estar sufriendo de la narcolepsia. Por favor, vaya a la red, así como la narcolepsia Los jóvenes estadounidenses con narcolepsia. Si es sólo durante las conferencias, a continuación, sería de gran ayuda para mantener los ojos en movimiento, no intente mirando directamente a la profesora, sino dejar que sus ojos se mueven alrededor de la habitación. si usted está recibiendo las rodillas débiles ya que ha mencionado el deporte, que también es un síntoma de la narcolepsia. no dude en correo electrónico de nuevo Karel