Pregunta
PREGUNTA: He estado sufriendo de un trastorno del sueño muy extraño que por lo general me hace alucinar con los ojos abiertos en el medio de la noche. He estado teniendo este problema durante los últimos 4 años aproximadamente. Cuando estaba trabajando para un banco, yo solía ver, literalmente, dinero cerca de mí, literalmente, tocarlos y contarlos y después de unos 10-15 minutos me di cuenta de que no hay dinero y es sólo mi cama y almohada. Otro ejemplo, esta vez uno más miedo, estaba visitando a mi tía una vez y yo estaba durmiendo en el suelo, cerca de la AC. En el medio de la noche de repente me despierto y me doy cuenta de que estoy durmiendo en una vía férrea, me siento tan petrificado y pánico, y después de unos 5 minutos me di cuenta de que no es vía del tren, pero la casa de mi tía y esas cosas.
hace un par de días que han sido ampliamente alucinaciones, despertando a mi marido y diciendo cosas que simplemente no puede understand.I pueden hacer claramente lo que le estoy diciendo, pero yo no soy capaz de dejar mi de la misma. No creo que sufro de narcolepsia porque los síntomas no coinciden con la mía. Estoy muy preocupada y deseo saber qué está pasando esto a mí y lo que es la solución
Gracias y saludos
Sheelu of London
RESPUESTA:. Lo que estás experimentando es llama alucinaciones hypnangogic o simplemente terroristas espantosos sueños vívidos. Esto también es un fenómeno normal en el que lo que sucede es que el cuerpo está despierto, pero el cerebro todavía está durmiendo, así que está soñando con los ojos abiertos. Esto es normal para los seres humanos para conseguir que de vez en cuando, pero cuando ocurre con frecuencia, entonces podría ser la narcolepsia como uno de sus síntomas especialmente si usted está tan cansado durante el día de vigilia. Básicamente no hay nada que hacer para detenerlo, excepto para decir a la persona que está durmiendo con el que no se agite o despertarle ya que es soñando que debe salir y con el fin de romper este estado de trance, si permanece en calma y tratar tomove sus párpados de derecha a izquierda que ayudará [, también ayuda si la persona junto a you.constantly llama por tu nombre, porque oír su nombre alguna manera te saca de ella y volver a la realidad. para más lectura sobre alucinaciones hypnangogic, ir a sleepnet.com clic en los trastornos de la narcolepsia. Además, puede ser puesto en los antidepresivos, pero en dosis bebé como la ciencia no saben por qué funciona, ya que retiene los sueños de ahile sin embargo nuestros cuerpos están hechos para nosotros a soñar por lo que finalmente los sueños se rompen a través de la medicación, pero como se ha dicho antes, si tiene sueño, entonces debería considerar ir a un centro del sueño para un polysonigram durante la noche o simplemente un EEG durante la noche, sino que supervisa el cerebro waves.Your hospital local le puede referir a un centro del sueño o una lista de algunas de sleepnet.com. sentir libre de nuevo al correo electrónico Karel
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PREGUNTA: Gracias por su respuesta. Entonces, ¿sugieres que veo un experto en centro del sueño. Habrá que resolver mi problema por completo. Serán yoga y la meditación ayuda?
Respuesta
Si esto sucede a menudo, usted podría considerar un centro del sueño, Se controlarán sus ondas cerebrales durante la noche, pero si sólo ocurre digamos 3-4 veces al año de lo que me acaba de decir que es fenómeno normal. Si te molesta por ella y su afecte a sus horas de vigilia, a continuación, me gustaría ver a un especialista del sueño. El yoga y la meditación no lo hacen. Esto tiene que ver con un desequilibrio en el mecanismo sueño de la parte del sueño de su cerebro. Sin embargo, usted puede tratar de mantenerse alejado de la cafeína, té, café, chocolate, color caramelo de sodio como el coque y Pepsi y el ejercicio 3 horas antes de acostarse ya que esto hace que el sueño no reparador que está a su vez podría desencadenar el mecanismo de sueño. Sin embargo no soy un médico, sólo alguien con narcolepsia a mí mismo. Si su día se acompaña de cansancio debido a estos despertares durante la noche, entonces me lo volvería a visitar un centro del sueño, es totalmente su llamada. siente libre de nuevo al correo electrónico, mantenme informado. Karel