Pregunta
Este solía suceder a mí mucho cuando me gustaría probar e ir a dormir, pero había dejado porque me suelo quedar hacia arriba y luego tener suficiente cansado para pasar justo fuera. Pero sucedió de nuevo ayer por la noche cuando traté de dormir.
Así que cuando trato de ir a dormir me sale como muy frío y lleno de baches de ganso y obtener esta sensación de vacío. Y se siente como mi pecho está recibiendo la sensación de "quedarse dormido" o el sentimiento de mi corazón se va a detener. Por lo general se ponen realmente asustado porque se siente como si mi cuerpo se va a dejar de funcionar. Realmente no tengo idea de lo que es y ya que me asuste tanto que utilizo para que me tengo algo similar a un ataque de pánico o algo pero aquellos no ocurren mucho más porque trato de calmarse.
Cómo se sabe si se trata de cualquier tipo de problema de sueño? O lo que esto está relacionado también?
Respuesta
veces, ya sea simplemente caer en el sueño o simplemente despertar uno puede experimentar la parálisis del sueño, que es un fenómeno natural, si su estado de alerta durante el día no se ve afectada. La DBO y el cerebro se sincronizan para despertar e ir a dormir al mismo tiempo, pero a veces hay un segundo lapso y el cuerpo se paraliza para el sueño, pero el cerebro está despierto, y los ojos pueden estar abiertos que se siente como totalmente incapaz de moverse y el cuerpo es pesado. Su fenómeno natural, sino que también podría ser la ansiedad que podría considerar pedir a sus md para algunos medicamentos contra la ansiedad o, a veces el hecho de saber que es normal que ayudan, pero si interfiere con su buena noche de sueño se puede considerar un sueño consultar. Su hospital local le puede referir a un centro del sueño. sentir libre de nuevo al correo electrónico Karel