desde que era un bebé, nunca he sido capaz de dormir en un coche sin la ayuda de benadryle alias medicene. i montaría para 2 noches seguidas y nunca quedarse dormido. i puede dormitar, pero nunca llegar al sueño real. Fui en un viaje a Williamsburg hace unas semanas y fue un viaje de 14 hora en ngiht y nunca fue capaz de conciliar el sueño. las luces estaban apagadas, todos pasaron fue tranquilo y quieto, que era cálido una cómoda, pero todavía no podía dormir! ¿hay alguna manera de solucionar este problema antes de ir a la universidad y empezar a hacer excursiones de esquí de fondo con la banda o solo estoy nunca va a ser capaz de dormir en cualquier cosa en movimiento?
Respuesta
no hay mucho que puede hacer escept tratar de escuchar música relajante y usar una máscara del sueño para bloquear la luz del sol. Espero que esta ayuda, no dude en volver a correo electrónico, Karel, también se mantenga alejado de beber demasiado pepsi coke, la cafeína del chocolate ya que estos le mantendrá ree aún más alert.feelf de nuevo al correo electrónico Karel