Pregunta
Hola, en primer lugar quiero decir gracias por la publicación de mi pregunta /problema! y me doy mala somebackground en mi problema ..
Siempre he sido bastante delgado como un adolescente, pero comía mucho, así que supongo que mi metabolismo era bastante rápido. Cuando llegué a los 16 años yo todavía seguía comiendo mucho, pero mi metablolism debe haber ralentizado un poco por culpa i ganado cerca de 7 libras. a pesar de que yo siempre quería ganar peso de ser tan flaco, después que yo .. yo lo odiaba. Así que empecé a tryting exersize y comer más saludable, que se convirtió en un trastorno de la alimentación. en 5 meses (finales de abril-agosto) Fui de 112-87lbs! (I era por lo general alrededor (105-107) y luego gané 7 libras a 112. Fui a un centro de rehabilitación llamado Shepard y el centro de Pratt para comer disorderses en septiembre 4. i ganado cerca de 17 libras y se dejan en octubre alrededor de 101 libras. he ganado 5 libras desde entonces y estoy 105-106 libras ahora. i consumen aproximadamente 1800-2000 calorías diarias. he estado en casa comiendo bien durante 5 meses y me siento como casi todas las 5 libras que gané en el hogar ha sido a mi estómago! me siento como oso caca o algo y es tan embaressgin y un poco me dispara la pistola hacia el pensamiento no necesito comer tanto como yo! también, no he conseguido mi periodo de vuelta y lo perdió en mayo. * i SÍ obtenga flujo vaginal sin embargo, es esta una buena señal o no tienen nada que ver con períodos?
¿mi grasa del vientre NUNCA volver a distribuir? y yo estoy comiendo normalmente en mi opinión, por qué hasnt mi periodo vuelto todavía? por favor ayuda ! docors mi enfermera dijo simplemente que esperar, pero creo que ha sido un largo tiempo! estoy de vuelta al peso que he estado antes cON periods..and probablemente con más grasa corporal que antes bc no tuve mucho musle vuelta .. ayudar!
gracias !!
Respuesta
Hola Erika,
Gracias por su pregunta y espero que puedo ser de ayuda.
En primer lugar, parece que usted ha pasado por muchas cosas y han hecho una cantidad considerable de progreso en su recuperación. Felicitaciones a usted. No es fácil luchar contra un trastorno de la alimentación y que está definitivamente en el camino correcto y trabajando duro y que debe estar muy orgulloso de sí mismo.
En cuanto a sus preguntas, odio estar de acuerdo con la enfermera de su médico ( como me gustaría tener una rápida, curación toda respuesta a dar a usted), pero estoy de acuerdo en que no sólo toma tiempo y paciencia.
distribución de peso es un factor para la mayoría de los anoréxicos se recuperan (Sé que fui a través de la misma cosa, cuando me estaba recuperando y estoy de acuerdo con usted, que no hace permanecer en la pista más fácil). Dicho esto, la cosa más importante que usted puede hacer en este momento es continuar para darle al cuerpo la consistencia que necesita pegando con su plan de alimentación y el consumo extra buen cuidado de sí mismo. Estoy totalmente de entender el deseo de que todo el proceso iría más rápido, pero por desgracia ... conseguir totalmente mejor es algo que el cuerpo tiene que ver como su lista. La mayor consistencia que le des, más se puede hacer su trabajo y sanar completamente. Y, aunque puede tomar algún tiempo (su experiencia no es en absoluto anormal), al final eso sucederá. Mi consejo es tratar de encontrar otras cosas que le interese dar a su enfoque a este momento. Este truco de la distracción puede sonar un poco simple, pero dado que es poco lo que puede hacer para acelerar el proceso de curación de su cuerpo hacia arriba (que no sea permanecer constante), que también podría dar vuelta a su centro de atención de su peso y el cuerpo un poco hacia otras cosas que es emocionante e interesante. Al hacer esto, usted encontrará que un día, se da cuenta de que su cuerpo se siente más normal, que ha conseguido su período y que con o sin el estrés constante al respecto, lo que debe suceder ha sucedido.
tengo más o menos el mismo consejo en lo que respecta a su período. Me imagino que va a volver en cuestión de meses y de nuevo, esto es algo que realmente depende de la salud general de su cuerpo. La anorexia es un shock bastante drástico para los sistema de modo que tiene sentido que se necesita un tiempo para que el cuerpo de uno de reajustar al funcionamiento normal y saludable. Si no se recupera dentro de un año o así, me gustaría tener su médico le ayude a entender las cosas. Sin embargo, me sentiría muy seguro al decir que se quiere, y pronto. Una vez más, la consistencia es la clave y la continuación de tener buen cuidado de sí mismo.
Realmente suena como que estás en el camino correcto a fin de mantener el buen trabajo y saber que las cosas mejoren. Tal vez no tan rápido como desee, pero prometo (como alguien que ha estado allí, y también habló con tantas otras chicas que tienen también) que va a suceder.
Tenga cuidado, ¿de acuerdo? Y no dude en escribir en cualquier momento si hay más que lo que pueda ayudar.
Mejor, España Meg