Pregunta
Hola acebo, España Muchas gracias por su respuesta. Voy a tratar de seguir su consejo.
Mi padre sabe acerca de mi trastorno también, pero no hay nada más que puedan ayudar. Nos reservamos el (especialista en trastornos de la alimentación) consejero hace un año, pero por desgracia todavía estoy en la lista de espera.
Hay casi como dos personas diferentes que viven dentro de mí. Y sí, esto se ha convertido en mi habito diario Ya. En este momento, siento que mi vida es como atrapado en este trastorno, porque yo siempre dejo de pensar en ello. Yo sólo quiero ser normal ...
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Seguimiento a
pregunta -
hola, estoy actualmente de 18 años y sé que tengo trastorno de la alimentación durante casi tres años. Todo comenzó cuando yo estaba en el grado 11, donde estaba en 5'5 79lbs de ponderación. Creo que esto puede ser causado por el estrés y la presión que he tenido en ese momento. así, las cosas comenzaron a cambiar después de que regresé de mis vacaciones de Hong Kong en diciembre pasado. empecé atracones un poco, debido a compañeros y la familia forceing mí para comer. Por no mucho, dentro de dos a tres meses, gané 30 libras. No puedo dejar mi atracones. Para mí la comida es como la droga, una vez que tenga el primer bocado, no puedo parar. Pero hasta que sea tan llena que le duele el estómago mal. Hablé con mi médico de familia, entonces ella me dio un poco de medcine para ayudarme control. No funciona para el primer par de semanas. Pero el problema comienza de nuevo hasta ahora. Todos los días es como un begnning fresca, no intentado encarecidamente tanto, pero al final del día, no llego de nuevo .... cada day..repeat y repetir .... yo he hecho Soo mucha investigación sobre este trastorno , y sé muy claramente que es malo para la salud y sé lo que me falta químico en el cerebro, también sé qué hacer con el fin de evitar los atracones .... pero simplemente no puedo ayudarme a mí mismo ... ¿qué debería hacer
respuesta -?
pienso que usted debe hacer una cita con un dietista y llegar a trabajar a cabo un plan de alimentación adecuado con usted para que usted está comiendo lo suficiente. Cabe esperar que esto ayudará a detener el comer compulsivamente hasta cierto punto.
Por desgracia, el resto depende de su fuerza de voluntad para no hacerlo. Es necesario sentarse y trabajar a cabo cuando los tiempos más probables para que a atracones son, a continuación, averiguar qué se puede hacer para detener a sí mismo. Si se trata de un momento determinado del día, asegúrese de que usted está ocupado en ese período de tiempo. Son sus padres conscientes de la situtation? Si no habla con ellos. Si son conscientes, pida que le ayuden a apoyar. Haz que evitar la compra de los alimentos que usted es más probable para llenarse de. Estar cerca de ellos cuando llegue la tentación de comer compulsivamente.
Pienso que usted debe considerar hablar con un consejero también. A veces hay razones psicológicas que va a proseguir con estos comportamientos. Puede convertirse en hábito más que cualquier otra cosa. Así que hay que encontrar a alguien que puede ayudar a trabajar a través de las razones por las que seguir haciendo esto y es de esperar que se debe resolver el problema.
Espero que esto haya sido de ayuda. Por favor, siéntase libre de volver y hacer más preguntas.
acebo
Respuesta
Usted es 18, ¿está todavía en la escuela? O incluso uni?
Si se encuentra en cualquiera de los dos, deben tener algún tipo de orientación o servicio de asesoramiento dentro de la escuela. Tal vez considere ir a ellos y ver lo que pueden ofrecer. A veces es útil tener a la gente discute su caso.
No sé de dónde eres, así que las cosas pueden ser un poco diferente para usted! Pero cuando entré en contacto con mi profesor guía en la escuela, me dio todo el apoyo que podría haber pedido. También decidió ponerse en contacto con los profesionales para mí, y se puso a una mujer que se especializó en el área de venir y nos vemos en la escuela al día siguiente. Ahora puede haber sido suerte, o tal vez exagerado la situación, no tengo ni idea, pero en esta situación, cualquier cosa vale más que ir!
Creo que si esto no es una opción, usted debe tal vez ir de nuevo a su doctor y pedir que se refiere de nuevo, haciendo hincapié en lo mucho que esto le está afectando. Es posible que haya gente por ahí que tal vez Iller, o tener más dinero o cualquier cosa, pero si usted está dispuesto a hacer un ir de esto, y realmente luchar por la recuperación, espero que la gente estará más dispuesta a trabajar con usted. Ahora, algunos especialistas se dan cuenta de que si pides ayuda y se les hace esperar una eternidad, en el momento en que la ayuda está disponible, es posible que en el más profundo y no estaba dispuesto a aceptar esa ayuda. Es importante que los doctores y otros profesionales se dan cuenta de que está listo para recibir esta ayuda ahora!
Espero que esto va a funcionar para usted! De cualquier forma, sí o no, que me haga saber lo que está pasando!
Acebo